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“鹹香的豆豉鯪魚加上爽脆清甜的油麥苗,這一份我能幹兩大碗米飯!”食材明細主料油麥苗(500g)豆豉鯪魚罐頭(150g)輔料蒜末(80g)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)豆豉鯪魚炒油麥苗的做法步驟1、準備好油麥苗、豆豉鯪魚、蒜末。...
“小麥苗汁不但可以吃而且還能起到很好的食療功效吧,小麥苗汁裏面含有豐富的氨基酸和多種我們人體需要的維生素,經常吃小麥苗汁是可以起到促進消化和提高人體免疫力的作用,還可以降血壓和血脂膽固醇,減少心血管疾病發生率...
小麥大家應該都很熟悉吧,我們平常吃的很多食物都含有小麥粉,例如面頭、餅乾等等。這些食物都是由小麥粉製作出來的,相信大家一定都吃過。但是您喝過小麥麥苗汁嗎,其實小麥麥苗汁就是由新鮮的小麥麥苗製作出來的汁液。顏色...
麥苗汁是一種保健的飲品,大家可能不是非常的熟悉,麥苗汁是用麥苗壓榨後產生的汁,其中含有豐富的麥綠素,對於人體來說有非常多的好處。所以下面小編給您介紹一下長期堅持喝麥苗汁對於人體來說的功效和作用,讓您對於麥苗汁有...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料麥苗渣:適量雞蛋:3個輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.麥苗渣2.雞蛋打散備用3.鍋中倒入適量油,倒入蛋液成型後用筷子攪散。4.倒入麥苗渣翻炒均勻5.調入適...
小麥苗是我國最普遍的糧食作物,營養價值非常高,含有豐富的膳食纖維和水分,大量的維生素C、葉綠素、礦物質及氨基酸、低澱粉與低脂肪,有清熱解毒等多種功效,對於我們身體內部的生理調節都起到了重要的保護作用。可是小麥苗...
“小麥苗粉含有豐富的植物蛋白質、葉綠素、抗氧化酵素、膳食纖維等多種營養元素,此外,小麥苗粉含有的超氧化物歧化酶等生物活性物質,小麥苗粉對人體增強免疫力、延緩衰老、抗疲勞、促進微循環均有積極作用。小麥苗粉可以...
小麥大家都吃過吧,我們平時吃的一些麪食都是用小麥粉來製作而成的,但是小麥苗汁很多小夥伴沒有喝過吧。小麥苗汁是用新鮮的小麥的嫩芽透過一些工藝加工榨成的汁水,它的顏色是呈綠色的非常好喝。小麥苗汁對我們的身體是非...
香蒜苗和蒜苗是兩個蒜苗的品種。香蒜苗是蒜苗改良之後的品種,蒜香味更濃厚,顏色呈深綠色色,成熟期短,更爲香嫩;香蒜苗一般像大蔥,但肉質更爲脆嫩,莖杆長體積小。蒜苗既爲普通的蒜苗,一般顏色爲淺綠或淡黃色,比較筋道,很容易老化...
食材明細主料豆苗(150g)輔料高湯(200毫升)調料豬油(一勺)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆苗湯的做法步驟1、豆苗洗乾淨。2、高湯煮開。3、放豆苗調味。4、成品。...
“湘西大山裏的苗家人愛吃魚,酸魚、薰魚、乾魚等等。苗家人還愛吃辣,也有無辣不成席這一說辭,於是乎,苗魚就是湘西苗家人把對魚的喜愛和對辣得狂愛融合爲一體的一道美味佳餚。苗魚——顧名思義,是苗家人做的一道關於魚的菜...
“鹹鮮,鬆柳苗特有的清香。”食材明細主料西紅柿(半個)鬆柳苗(適量)蕎麥麪(適量)輔料山茶油(適量)蒜片(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鬆柳苗蕎麥麪的做法步驟1、蕎麥麪適量。2、鬆柳苗適,洗淨,切三指段。3...
“口感脆酸爽口,喜歡辣的放小米椒。”食材明細主料芋苗(200克)肥肉(少許)輔料小米椒(少許)蠔油(少許)糖(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒芋苗的做法步驟1、芋苗洗淨擰乾水份,切點點肥肉,小米椒一隻,蒜末少許。2、熱鍋放肥...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料麥瓶苗:140輔料掛麪:若干大蒜:適量香油:適量鹽:適量糖:適量具體步驟1.這就是鮮靈靈的麥瓶苗啦,洗乾淨,把根壞葉子去掉空水備用,2.大蒜拍爛(這一步很過癮,啪啪啪),3...
1、顏色不同。蒜苗的葉子部分是嫩綠色的,並且這種顏色是不黃不爛的,根部的顏色是白色的;而香蒜苗的葉子部分顏色是深綠色的。根部的顏色有綠色也有一些是紫色的。2、味道不同。蒜苗的根部辣味是比較濃重一些的,但是葉子的...
食材明細主料槐花(適量)麪粉(適量)玉米粉(適量)輔料蒜苗(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)辣椒粉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蒜苗炒槐花麥飯的做法步驟1、槐花反覆沖洗乾淨控水。2、攥幹水分後拌點油,鎖住水分不粘連...
“今天買了一斤掃帚苗,本想包素餃子吃,可是LG要吃肉餃子。看着菜有些多,便決定一半做蒸菜,一半包餃子吃。於是,便有了這個一菜兩吃餃子原料:掃帚苗半斤豬肉餡一斤生薑粉半小勺料酒1小勺”食材明細主料掃帚苗(半斤)輔料食用油(2...
食材明細主料豆苗(適量)胡蘿蔔(適量)輔料高湯(適量)清水(適量)清淡(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)上湯豆苗的做法步驟1、豆苗洗淨備用;2、胡蘿蔔1根洗淨備用;3、將胡蘿蔔切成絲;4、鍋中加入水燒開;5、加入骨高湯調料化開;6、加入胡...
“家裏好多蒜長了芽,就種成了蒜苗,哈哈,選了頭茬,包了頓餃子”食材明細主料麪糰(隨自己而定)肉(適量)蒜苗(適量)輔料植物油(適量)雞精(適量)十三香(適量)鹽(適量)味極鮮(適量)蒜香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蒜苗餃的做法步驟1、原料:面...
“豌豆苗有預防便祕、保肝護目、增強免疫,營養很豐富,平時可多食。脾胃虛寒者少吃。”食材明細主料豆苗(1盒約250克)輔料蒜末(少許)鹽(少許)油(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒豆苗的做法步驟1、豆苗1盒2、洗淨瀝水3、...
“一直很懷念小時候常吃的蒜苗回鍋肉,用剛煮熟的五花肉炒的,香噴噴的,鮮香而辣,色味俱佳。但是某人對回鍋肉無感,雖然我也可以只做給自己吃,但是想想兩人的身材差距,我就只有流口水的份兒了。。。。。。今天有客人來,哈哈,蒜苗...
“醃蒜苗,一道清爽可口的時令小菜,不用加一滴水,這樣醃的蒜苗放上一週也不會壞,一日三餐都可以吃點殺殺菌,清脆爽口不油膩,好吃又開胃,我家每週多會買上好幾斤回來醃着吃,春天每天吃一點,感冒少身體好,不吃辣的親可以不加辣椒和...
“苦累:發音(ku:三聲,lei:輕聲)河北的一道特色小吃,介於主食和菜之間。舊中國的窮人家買不起菜,主食又不夠吃,就常用槐花、榆錢、野菜和棒子麪拌在一起蒸熟,出鍋後趁熱拌上調料,就可以既當菜又當主食。起名爲苦累就是爲了說明這...
“家常快手菜,食材準備到上桌10分鐘足以,宴客必備哦!”食材明細主料牛肉(150g)蒜苗(200g)春筍(100g)輔料食用油(10ml)生抽(5ml)鹽(5ml)味精(5ml)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉蒜苗的做法步驟1、準備工作:蒜苗切段、筍焯水後切段...
“一般過年家家都會提前做很多豆腐。一些煎金黃。一會油炸。還有白豆腐打湯。我的奶奶喜歡大蒜來炒豆腐。今天我也做一份。沒她的好吃。也許是因爲我的沒有放辣椒吧。”食材明細主料嫩豆腐(適量)蒜苗(適量)肉末(適量)輔料油...
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