有關荷蘭豆松茸炒蝦仁的精選大全
“松茸的鮮搭配海蝦的鮮,配上一杯酒或飲料,絕對上品,色香味俱全,拍照片根本不用ps,忍不住就全吃完了。給人一種鮮到至極的口感,忍不住想再來一盤。”食材明細主料蝦仁(6支)松茸(2顆一級品)荷蘭豆(適量)輔料鹽(少量)生粉(適量)料酒(適量...
“鮮香入味,荷蘭豆清甜,蝦仁Q彈,低脂健康又美味~”食材明細主料五花肉(適量)荷蘭豆(適量)蝦仁(適量)輔料色拉油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)黃酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)五花肉炒荷蘭豆蝦仁的做法步驟1、蝦仁去蝦線,背上劃...
“女兒特別喜歡吃荷蘭豆,素炒也可以,加點香腸或者蝦都喜歡,米媽這次把煮好的雞蛋清也放進去了,營養和顏色都比較好看。”食材明細主料荷蘭豆(適量)蝦(適量)輔料熟蛋白(適量)蔥(適量)配料生抽(適量)鹽(適量)糖(適量)料酒(適量)百里香(適量)鹹...
“色香味,相信大家已經看到了它的色,多麼鮮豔的色彩哦。這麼亮麗的色彩讓人心情大爲愉悅,加上蝦仁的鮮,打造了我家一道簡單美味的家常菜。直至昨天爲止,一共摘了100多顆荷蘭豆了,估計這些日子餐桌上天天都可見它的身影啦。...
食材明細主料荷蘭豆(適量)蝦仁(適量)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蝦仁炒荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆整理好入鍋過濾一下撈出來備用。2、蝦仁準備。3、油鍋起火燒六成熟倒入炒蝦仁。4、倒入荷蘭...
食材明細主料荷蘭豆(適量)蝦仁(8只)臘腸(2根)輔料蒜(4瓣)油(1大匙)料酒(1茶匙)生粉(1茶匙)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)臘腸蝦仁炒荷蘭豆的做法步驟1、蝦仁解凍,放料酒,生粉和少許鹽抓捏均勻,醃10分鐘。2、荷蘭豆摘洗幹...
“微辣,鹹鮮,荷蘭豆脆嫩,蝦仁Q彈入味兒。”食材明細主料荷蘭豆(適量)木耳(適量)蝦(適量)輔料山茶油(適量)鹽(適量)白胡椒粉(適量)澱粉(適量)水澱粉(適量)雞精(適量)姜(適量)小米椒(3個)花椒(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆木...
“荷蘭豆炒蝦球是一道美味的快手小炒。既美味又營養,荷蘭豆脆爽,蝦仁鮮嫩,搭配在一起,不僅色澤靚眼,而且口感豐富,是道簡單易做的好菜哦!蝦仁炒荷蘭豆的做法很簡單,喜歡的朋友快嘗試一下這道鮮美的快手菜吧!”食材明細主料荷蘭...
“買了一次的荷蘭豆就做了三個菜就沒有了。再沒遇到過,準備天暖和了開始網購南方食材。已經下單了春筍,豌豆尖,黎蒿。也嚐嚐江南的春天。”食材明細主料荷蘭豆(50g)大蝦(幾個)輔料食用油(半湯匙)調料蔥(小許)生抽(8g)食鹽(小許)姜(適...
“蝦仁白玉菇炒荷蘭豆清淡爽口,易於消化,老幼皆宜。這道菜含有好吃的蝦仁,新鮮的荷蘭豆,營養的白玉菇。白玉菇是一種低脂肪、低熱量、高蛋白質的食用菇,含有多糖體、蛋白質與多達18種的氨基酸,並含有豐富的礦物質。可增強免...
“味道鮮美的蝦仁花蛤醬,用來拌麪、拌飯都不錯。清爽的荷蘭豆,焯水後用蝦仁花蛤醬拌一拌,無需再加其他調味品就很好吃。快手的一道健康美味。”食材明細主料荷蘭豆(200g)輔料蝦仁花蛤醬(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
“荷蘭豆是營養價值較高的豆類蔬菜之一,能益脾和胃、生津止渴、和中下氣、除呃逆、止瀉痢、通利小便。荷蘭豆在我家鄉還是一道年菜,每逢初一吃菜,必定要有的一道炒菜--荷蘭豆。喜歡蒜茸爆炒荷蘭豆--色澤碧綠,蒜香味濃。最...
食材明細主料鮮蝦仁(250克)輔料荷蘭豆(適量)百合(適量)配料油(適量)鹽(適量)糖(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)荷蘭豆百合蝦仁的做法步驟1、準備原料2、焯燙一下荷蘭豆3、熱鍋熱油,放入鮮蝦仁大火爆炒,然後加入荷蘭豆與百合...
“五月減肥季。”食材明細主料荷蘭豆(150克)蝦仁(300克)輔料草菇(兩個)白果(十幾個)料酒(適量)紅椒絲(適量)胡椒粉(適量)澱粉(適量)鹽(適量)白糖(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆草菇蝦仁的做法步驟1、荷蘭豆洗淨,撕去兩邊硬...
食材明細主料荷蘭豆(適量)香菇(適量)蝦仁(適量)輔料蒜(兩瓣)水澱粉(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆香菇蝦仁的做法步驟1、香菇洗淨切塊,荷蘭豆炒熟泡在冰水裏2、蝦仁加鹽料酒醃製一下3...
“雖說貴州人離不開辣椒,但我們家還真不是非常吃得辣,所以,清淡的菜系相反更讓家人喜歡。所以薄灰的菜系我非常喜歡,這不,又拜師學藝啦”食材明細主料鮮蝦(適量)西蘭花(適量)甜紅椒(適量)蒜(適量)料酒(適量)生抽(適量)糖(適量)香油(適量)花...
食材明細主料火腿(適量)荷蘭豆(80g)鹿茸菇(80g)輔料紅椒(半個)食用油(半匙)調料食鹽(半克)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)火腿鹿茸菇炒荷蘭豆的做法步驟1、取金華火腿,去皮。2、切片。3、溫水浸泡。4、取鹿茸菇洗淨。5、冷水下...
“天氣越來越暖,早晨起牀做早餐不再那麼困難哈。不急不慢的做一頓早晨,看見孩子大口大口的吃掉,是一種生命中不可逆的幸福~如果有的媽媽上班族比較忙,沒做過早餐,那麼你連續做2個星期,往往會戒不掉哦。有蝦、有蔬菜、有蛋、...
“荷蘭豆有增強人體抵抗力、防癌抗癌、通便等保健作用,適量地吃一些對寶寶來說是很有好處的。蝦仁富含優蛋白質和鈣元素一口下去,蛋白質、維生素、礦物質這些營養就都在裏面了。”食材明細主料蝦仁(200g)輔料荷蘭豆(200g)蔥...
“蝦仁鮮美Q彈,荷蘭豆脆爽,紅椒脆甜,色澤豔麗,看着蠻有食慾,營養也不錯哦!”食材明細主料基圍蝦(適量)荷蘭豆(適量)紅椒(一個)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅椒荷蘭豆燴蝦仁的做法步驟1、準...
“荷蘭豆的營養價值很高,它含有的熱量、蛋白質和碳水化合物,都比普通豌豆要高很多,另外荷蘭豆中還含有大量的鈣質和身量元素磷,另外鎂和硒等物質也是荷蘭豆中最重要的存在,平時人們食用荷蘭豆以後,能促進身體正常代謝,提高身...
食材明細主料荷蘭豆(100g)黃胡蘿蔔(半個)輔料蝦仁(100g)蒜片(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)荷蘭豆胡蘿蔔片炒蝦仁的做法步驟1、食材,荷蘭豆,黃胡蘿蔔切片,蒜備用2、新鮮蝦剝殼取蝦仁3、所有食材加鹽焯水4、撈出備用5、...
食材明細主料荷蘭豆(適量)輔料蝦仁(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆炒蝦仁的做法步驟1、荷蘭豆去除老筋。2、將荷蘭豆浸泡清洗乾淨。3、鮮蝦去殼去蝦線洗淨備用。4、鍋中水燒開,加入適量...
“在日本買蔬菜和在國內買蔬菜有些不同。在國內買蔬菜的時候大多地方都是論斤。在日本則不然,大多地方論個兒。所以我們買菜一般都是1袋荷蘭豆20根左右,一把蒜薹15根左右,一袋芸豆18根左右。這樣按照我們國內炒菜的方法,...
“非常清新的一道菜”食材明細主料西蘭花(半棵)蝦仁(適量)輔料蒜(適量)泰椒(適量)配料蔬菜粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜茸蝦仁西蘭花的做法步驟1、準備好所有材料西蘭花切成小朵蒜切成蒜末泰椒切段2、西蘭花焯水...
熱門標籤
-
白灼竹節蝦
營養紅燒肉面的最正宗做法
冬瓜燉蘿蔔的最正宗做法
微波爐減肥快手炒蛋的做法步驟
扇骨燜筍乾的做法步驟
脆皮焦糖烤布蕾
鐵鍋煎燒豆腐魚的最正宗做法
炸雞排杏鮑菇的做法
橙子胡蘿蔔汁的家常做法
玫瑰銀耳湯的最正宗做法
芙蓉魚片的做法
黃瓜拌滷肉
【飛禽走獸】——上校雞塊
草莓加奶油
白汁火腿培根意麪的最正宗做法
牛奶南瓜小黃雞的做法步驟
香茅檸汁三文魚的最正宗做法
清肝明目的洋蔥炒豬肝
雞肉萵筍
超軟南瓜紅豆餐包怎麼做好吃
橙香爽口蘿蔔的做法
麻辣萵筍怎麼做好吃
馬鈴薯濃湯的做法
秋菱牛肉的最正宗做法
涼麪魚怎麼做
花生酥球的做法
三醬牛肉的最正宗做法
油煎小海蝦的做法步驟
檸檬鴨(加梅子的檸檬鴨)
蕎麥板栗酥怎麼做好吃
排骨金華火腿燉雷筍怎麼做好吃
包包菜蝦仁餃子
再做艾葉青團怎麼做
小煎雞的最正宗做法
鮮蝦鬆的家常做法
榨菜肉絲炒蘆筍