熱菜 荷蘭豆木耳炒蝦仁的做法 - 荷蘭豆木耳炒蝦仁怎麼做 來源:飄香吧 6.41K “微辣,鹹鮮,荷蘭豆脆嫩,蝦仁Q彈入味兒。” 食材明細主料荷蘭豆 (適量)木耳 (適量)蝦 (適量)輔料山茶油 (適量)鹽 (適量)白胡椒粉 (適量)澱粉 (適量)水澱粉 (適量)雞精 (適量)姜 (適量)小米椒 (3個)花椒 (適量)蒜 (適量)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)荷蘭豆木耳炒蝦仁的做法步驟1、冰鮮蝦解凍。2、去頭,去皮,去蝦線,洗淨。3、適量鹽,白胡椒粉,澱粉。4、抓勻稍醃。5、開水中焯至變紅。6、撈出過涼水。7、荷蘭豆擇洗淨。8、木耳泡發。9、荷蘭豆開水焯至變綠撈出。10、木耳也焯一下水撈出。11、鍋裏適量油燒熱,姜蒜,花椒,小米椒炒一下。12、焯過水的荷蘭豆和木耳倒入。13、翻炒兩下。14、蝦仁倒入。15、適量鹽,雞精調味。16、翻炒一下。17、淋上澱粉水。18、待湯汁晶瑩發亮關火盛出。19、成品。20、成品。 荷蘭豆木耳炒蝦仁的最正宗做法 荷蘭豆木耳炒蝦仁 荷蘭豆 荷蘭豆木耳炒蝦仁怎麼做好吃 荷蘭豆木耳炒蝦仁怎麼做 荷蘭豆木耳炒蝦仁的家常做法 荷蘭豆木耳炒蝦仁的做法步驟 荷蘭豆木耳炒蝦仁的做法 蝦仁 木耳