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“乾貝、對蝦、尤魚煲粥海的味道。”食材明細主料乾貝(15克)幹魷魚(20克)對蝦乾(2對)米(40克)輔料油(少許)鹽(少許)胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)海味粥的做法步驟1、把食材洗淨,尤魚剪小塊。2、大米洗淨。3、全部食...
“自制海苔白粥,米香濃郁,海苔鮮美。搭配香菇肉包,葷素配合,適合早、晚餐進食。”食材明細主料大米(200g)輔料波利海苔(20g)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)海苔白粥的做法步驟1、取大米淘洗乾淨,放入砂鍋,大火煮沸後,小火慢慢...
食材明細主料曉芹海蔘(適量)蝦(適量)米飯(適量)輔料青菜(適量)臘腸(適量)調料姜(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)臘味海鮮粥的做法步驟1、將臘腸和米飯加入水,再加上兩片姜,大火煮開轉小火。2、直至粥的湯汁粘稠,加入蝦,青菜菜...
“父親節,大清早就起牀煮早餐,接着給老爸發條祝福語,不出一分鐘就聽到樓上傳來的笑聲,似乎很受用啊,哈哈……然後媽媽下來跟我說“不知大清早誰給你爸發了什麼資訊讓他那麼開心,還不讓我看”,偷笑………活在粵西沿海地帶哪有...
“做早餐最合適,冬日裏暖暖的。求贊,求關注,求收藏。”食材明細主料鮮青蝦(250g)輔料青豆(適量)胡蘿蔔(適量)香菇(適量)蔥(適量)鹽(適量)鹹香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)海鮮蝦粥的做法步驟1、準備食材,鮮蝦去頭保留。身子去殼去蝦...
“正月初一晚餐,做點海蔘粥喝。海蔘粥做法簡單,營養豐盛,補腎、益精、養血。海蔘含膽固醇低,脂肪含量相對少,對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品,常食對治病強身很有益處。”食材明細主料海蔘(2個)輔料大米(1杯...
“最近熱播的《那年花開月正圓》,開篇第一季不到20分鐘,就被陝西美食饞出了口水,活脫脫的一檔美食節目——《舌尖上的西安》。娘娘天天吃不膩的甑糕,隔着電視屏幕都想舔上一口。週末除了賴牀、追劇、啃零食,少不了還要給自...
食材明細主料即食海蔘(200克)濃醇高湯(適量)輔料小黃米(適量)濃縮雞汁(2小勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海蔘小米粥的做法步驟1、小米淘洗乾淨,用清水泡上15分鐘;2、砂鍋放入足量的水,水沸之後放入小米,再次滾鍋後繼續煮上...
“以前在上海想家的時候,想吃蟶子的時候就會去超市裏買,可超市裏的蟶子都是泡在水裏用氧氣養着的,吃起來一點都不新鮮,還是外公這養在海塘裏面的蟶子好吃呢。因爲好久沒煮粥喝了,想到外公剛送來新鮮的蟶子,和海蔘搭配來煮粥...
“海鮮做的粥神馬的最鮮美了。”食材明細主料紅心蛤蜊(適量)胡蘿蔔(適量)粥(適量)輔料姜(適量)料酒(適量)鹽(適量)蔥(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)海貝粥的做法步驟1、煮一鍋粥;2、紅心蛤蜊洗淨;3、胡蘿蔔切絲;4、在鍋中放入...
食材明細主料蝦(400g)花蟹(2個)白貝(250g)輔料大米(300g)水(5000毫升)調料油(適量)鹽(適量)醬油(少量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)海鮮粥的做法步驟1、大米洗乾淨放水煮。2、食材準備好。3、蔥花。4、大米煮熟。5、放蝦花蟹。6...
食材明細主料海蔘(適量)小米(適量)輔料食鹽(適量)蔥(適量)清水(適量(最好是雞湯或高湯))南瓜(適量)雞精(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)海蔘小米粥的做法步驟1、南瓜切片2、清水入鍋(有雞湯高湯或話,不用🎃,南瓜只是爲了熬...
“1.做了一名癌症病人,爲了提高免疫力,經常吃海蔘,但買不到好的,於是來到山東長島後,自已捕撈,自已加工的,最天然的野生純底播海蔘。我的微信號:xyw7678,有需要海蔘的歡迎來聯繫我。2.海蔘小米粥是將小米和水混合着煮,中間加入...
“營養又健康的早餐做起來很方便食材前一天晚上備好第二天早起半小時就有鮮香的粥下肚啦吃飽了開始一天的工作甩掉亞健康從美好的早餐開始哦~”食材明細主料大米(200g)輔料薑絲(三片切絲)鹽(1匙)香菇幹(3-5只)白胡椒粉(1匙)即食...
“上個週末給公公慶祝七十大壽,我們做子女的請親戚朋友到新雅粵菜館裏去搓了一頓,新雅的菜那個量叫個多哦!大家吃得都很開心,唯一的後遺症就是帶回來了好多的剩菜,小熊可是勤儉持家的哦!這麼多的菜菜纔不會讓服務員扔掉呢!剩...
“粥,老少適宜,製作簡便,易消化。”食材明細主料大米(70克)紅菇(20克)豬龍骨(400克)瑤柱(15克)幹蝦(20克)幹尤魚(20克)輔料胡椒粉(適量)鹽(適量)香油(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山珍海味粥的做法步驟1、米洗淨。2、全...
“其實一碗美味的好粥,不但營養豐富,而且利於消化吸收,養胃補脾,尤其對幼小和羸弱的身體更是大有裨益。當然,需要我們煮的時候花點心思,給些耐心。”食材明細主料海蟹(適量)輔料大米(適量)芥藍(適量)鹽(適量)白胡椒粉(適量)薑絲(適量)蔥...
“每次做米飯總會留一碗來做這款快手的海鮮鹹粥,天氣越來越涼了,早上喝一碗熱騰騰的海鮮鹹粥暖胃暖心!”食材明細主料米飯(6勺)鮑魚(2個)香菇(6個)雞蛋(2個)輔料蔥花(10克)香菜(10克)鹽(6克)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海鮮鹹粥...
“元貝富含蛋白質,碳水化合物,核黃素和鈣,磷,鐵等多種營養成分。蛋白質含量高大61.8%,爲雞肉,牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在燕窩,魚翅之上。基圍蝦營養豐富易消化,含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽...
“冬天快到了,突然好想吃海味的食品,在網上訂購了廈門的墨魚乾,瑤柱,牡蠣幹,小魚乾等等,現在就要開始用這些鮮美的海產品來做我想吃的美食咯~!”食材明細主料墨魚乾(2個)牡蠣幹(8個)瑤柱(10個)鮮瘦肉(150克)輔料花生米(手抓一把)香菇(4...
民以食天下,今天就要來說“粥”,粥分爲好多種類,砂鍋粥深受男女老少的喜愛,不僅味道十分鮮美,口感衆多,價格也十分親民,那麼就會有很多投資者想要了解關於海味砂鍋粥加盟的一些情況,因爲如今粥在市場上也是相當的炙手可熱,大家...
“這段時間胃不好,消化也不行,還上火。去醫院檢查還缺鐵0_0.醫生說,胃不好要少吃多餐,也不能油膩生冷。好吧,那就喝粥吧,豬肉性平不上火,海帶養胃,來一頓。”食材明細主料米飯(一碗)輔料海帶(適量)豬肉(一小塊)姜(一小塊)配料檸檬汁(...
“每年臘八粥習慣了各種豆類堅果再加點蔬菜的口味,今年突發奇想來點新口味😀,平時比較喜歡海鮮粥和皮蛋瘦肉粥,今天硬是把這兩種粥融合在一起,帶來的效果真不錯,口味棒棒噠😍😍”食材明細主料大米(一杯)小米(適量)北極蝦(適量)水...
“1活蝦要取出背後黑色的蝦腸,2大米提前浸泡二十分鐘,3粥不能煲爛。”食材明細主料東北大米(大半碗)活蝦(250g)輔料豬油(1湯匙)味精(少許)鹽(1茶匙)香油(少許)原味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)海鮮砂鍋粥的做法步驟1、活蝦去頭,背部...
“海蔘,這可是好東西,自古以來位列“八珍之首”,有“參中之冠”的美譽!而且它的營養價值非常高,低脂,低糖,無膽固醇;富含有18種氨基酸,牛磺酸、膠原蛋白、粘多糖、硫痠軟骨素、皁苷、多肽及多種維生素和微量元素等活性成份,是您...
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