有關小米綠豆粥的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘小米綠豆粥,是我們常喝的一種甜品,在夏天特別受人青睞,因爲在烈日炎炎的夏天,大多數人一般不會有什麼胃口,很多人都喜歡喝粥,小米綠豆粥能夠在炎熱的夏天爲...
食材明細主料小米(適量)綠豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小米綠豆粥的做法步驟1、小米2、綠豆3、綠豆洗淨放入鍋中4、小米洗淨放入鍋中5、加入開水後中火煮至綠豆開花6、小米綠豆粥與糉子好搭哦。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘小米綠豆粥,是一款很清腸很健康的粥哦。小米綠豆粥的香氣十分的誘人,一口喝下去很清涼很清爽哦,很適合油膩的腸胃吃哦。!所以小米綠豆粥小編可是一生推...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料綠豆:100小米:100輔料清水:適量具體步驟1.準備好小米2.綠豆3.清洗乾淨放入高壓鍋,有時間的話可以放入砂鍋中慢慢熬製4.加入適量清水5.根據自己的喜好...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料小米:50綠豆:50輔料水:適量具體步驟1.準備好適量的綠豆淘好2.湯鍋中加入水燒開3.待水開之後將綠豆倒入鍋中4.準備好適量的小米5.用水把小米淘乾淨6....
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料綠豆:10小米:30輔料清水:適量具體步驟1.準備食材。2.淘洗乾淨後一同放入鍋中。3.蓋好蓋子,大火煮沸。4.沸騰後轉小火煮至粘稠即可。5.營養好喝。烹飪...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料小米:適量大米:適量綠豆:適量輔料水:適量具體步驟1.綠豆提前一晚用水浸泡;2.小米和大米提前用水浸泡30分鐘;3.水燒開後倒入淋幹水分的大米;4.倒入淋幹水分的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時小米綠豆粥,每種菜,有每種菜的特點,以及它的營養搭配在裏面。我們這次介紹的這道菜呢,是一道清新爽口,味道適中,口味非常的輕的一道地方的特色菜餚。非常適...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料綠豆:100小米:50大米:100輔料清水:適量具體步驟1.準備好小米。2.準備好大米。3.準備好綠豆。4.把三種食材放進電飯鍋的內膽中。5.淘洗乾淨後,加入適量...
食材明細主料小米(適量)輔料綠豆(適量)調料砂糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)小米綠豆粥的做法步驟1、取適量的綠豆。2、再來一小舀小米。3、將綠豆小米清洗乾淨。4、清洗乾淨的綠豆小米加入適量的清水。5、晚上...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘小米綠豆粥,是夏天必備的甜品,綠豆是一種雜糧,富含纖維,可以促進消化,它還具有清熱解毒的功能,小米綠豆粥,口感細滑,味道不錯,人們通常在夏天喝這個粥來解暑。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料小米:200輔料綠豆:適量豇豆:適量具體步驟1.鍋內加水,加熱2.準備好淘乾淨的豆3.準備好淘乾淨的米4.先把豆倒在鍋裏煮10分鐘5.再把米倒在鍋裏煮6.繼續...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘小米綠豆粥,要我說,這道菜適合在秋冬季節食用,因爲這道菜屬於是養生的,補水的藥膳。秋冬季節,天氣寒冷乾燥,而人體的面板會因爲缺水而顯得乾燥龜裂。對許多...
“網購的西米太容易碎掉,每次做西米露都要浪費一半,直接用它來做粥,碎掉的也在粥水裏,不浪費。”食材明細主料小米(1杯)綠豆(1杯)西米(1杯)輔料純淨水(米量的六倍)調料無或冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)小米西米綠豆...
“大米小米是我們的主食,而綠豆也是常見的豆類食物。大米小米綠豆粥更是人們夏日喜愛的食物。不但可以填飽肚子,而且還營養豐富。”食材明細主料小米(50克)綠豆(50克)大米(50克)輔料清水(800ml)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難...
“秋季食粥,養陰潤燥。好像也沒感覺到燥。連日的雨,空氣溼溼的,終於雲開日出。然而,秋冬,總是和陰冷潮溼聯繫在一起。潤燥只是一種傳說,總是琢磨的,是如何除溼。潤不潤燥倒無所謂,倒是粥食養胃。熱騰騰的一碗,細細軟軟,漸漸滑入...
食材明細主料小米(適量)綠豆(適量)大米(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆小米粥的做法步驟1、小米、綠豆、大米各適量,洗淨。2、冷水進鍋,大火煮開後轉中火。注意要攪拌哦。3、煮至綠豆開裂即可。4、煮粥的時候,可以...
食材明細主料花生米(40克)綠豆(40克)小米(50克)輔料糯米(40克)水(800毫升)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)花生綠豆小米粥的做法步驟1、綠豆、小米、糯米。2、花生米提前8小時泡發。3、綠豆、小米、糯米一起淘洗乾淨。4、泡發...
“營養豐富,老少咸宜。”食材明細主料小米(適量)輔料綠豆(適量)小碴子(適量)水(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)小米碴子綠豆粥的做法步驟1、所有食材。2、水適量。3、高壓卸壓就好了。4、成品湯汁濃稠好吃。...
“夏日炎炎,喜歡喝粥,將冰箱和櫃子裏的材料輪着搭配來煲,這搭樣配那樣,A搭配B,反正有那麼一口好吃的,就很滿足。”食材明細主料綠豆(2/3米筒)小米(2/3米筒)玉米碎(1/2米筒)輔料糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)小米玉米綠...
“健康營養,清涼可口。”食材明細主料幹百合(15g)小米(50g)綠豆(60g)輔料純淨水(適量)調料冰糖(十粒)甜香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)綠豆百合小米粥的做法步驟1、綠豆和幹百合,備用。2、綠豆淘洗乾淨。3、小米,備用。4、冰糖,備...
食材明細主料綠豆(適量)小米(適量)百合(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)小米綠豆百合粥的做法步驟1、綠豆淘洗乾淨,加水浸泡過夜。2、這是泡好的綠豆。3、再次淘洗一下,倒入電飯煲內。4、小米淘洗乾淨,加入...
食材明細主料綠豆(適量)燕麥(適量)小米(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)綠豆燕麥小米粥的做法步驟1、綠豆燕麥小米用水淘洗1遍。2、加水放電飯煲裏,啓動煮粥功能,我這個鍋用時2小時,這是煮半小時的樣子,湯挺濃...
“這款粥選用的綠豆、小米、百合都是利好食材,營養豐富,食療功效很多,粥的口感也非常好。”食材明細主料綠豆(80g)小米(80g)百合幹(50g)輔料水(適量)清淡(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)綠豆小米百合粥的做法步驟1、綠豆洗乾淨浸泡...
“昨晚煮的,本來是做備胎的,結果最後都吃光光,我趕緊拿手機拍了個殘照。綠豆浸泡過再煮就很軟爛省時。”食材明細主料綠豆(適量)小米(適量)調料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)綠豆小米粥的做法步驟1、綠豆和小米...
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