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“這是聖誕節表哥做的冷盤，簡單好吃又好看。”食材明細主料蘋果（1個）紅棗（適量）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果蒸蜜棗的做法步驟1、準備的蘋果和紅棗。（用半個）2、蘋果去皮切成塊，紅棗沖洗乾淨。3、入蒸鍋...
“軟軟甜甜的，來自我家的特產原材料蘋果🍎～”食材明細主料蘋果（5個）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸蘋果的做法步驟1、把蘋果洗乾淨，準備待用，，我選用的是我家的陝西秦冠蘋果，因爲它純甜無酸味2、切開放在蒸鍋裏面，～～～3、蓋上...
食材明細主料蘋果（適量）南瓜（適量）輔料紅棗（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘋果南瓜蒸紅棗的做法步驟1、蘋果去皮切小塊。2、南瓜去皮去瓤切小塊。3、擺放到盤中。4、上鍋蒸12分鐘左右。5、健康營養甜品。...
食材明細主料蘋果（2個）輔料紅棗（適量）調料無（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸蘋果紅棗的做法步驟1、蘋果削皮。2、削成小瓣。3、乾紅棗洗淨。4、放入水開的蒸鍋，中火蒸二十分鐘左右。5、涼涼再享用。...
“在尋找蘋果解法的過程中發現這道被稱爲大姨媽湯的甜湯。當下感覺不錯。一場秋雨一場涼，連日來陰雨綿綿，把曾有的暖意沖刷殆盡。夏日遠遠退去，成爲遙遠的傳說。天空中飄滿着陰冷二字，而這道蘋果甜湯正好可以驅趕這日漸深...
“七個月以上的寶寶可以吃了，練習咀嚼和抓握。”食材明細主料蘋果（70g）紅棗（3顆）低筋麪粉（60g）輔料雞蛋（2顆）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘋果紅棗蒸糕的做法步驟1、準備好食材，紅棗去核。2、放入料理機攪打3分鐘。3、倒入...
食材明細主料飛餅（3張）蘋果（4只）輔料白糖（60克）黃油（30克）雞蛋液（適量）玉米澱粉（1湯勺）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘋果派的做法步驟1、案板上撒少許麪粉，把2張飛餅迭在一起。2、用擀麪杖擀開擀大，擀成比派盤大的派皮，放入派盤...
“蜜桃養陰生津、潤腸止渴。蘋果清脆香甜、幫助消化。加上滋潤腸道的優格，是保衛腸道的佳品。”食材明細主料蘋果（一個）水蜜桃（一個）優格（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜桃蘋果優格的做法步驟1、水蜜桃洗淨、去...
食材明細主料蘋果（適量）紅棗（適量）大米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蘋果紅棗粥的做法步驟1、食材：蘋果、紅棗、大米。2、大米、紅棗淘洗後加水放入電飯煲中燒煮。3、蘋果去皮去核切小塊。4、電飯煲中粥...
“蘋果軟軟的，和着紅棗的香味更濃郁。”食材明細主料蘋果（適量）輔料紅棗（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘋果蒸紅棗的做法步驟1、蘋果去皮去核切片，放到盆中。2、紅棗清洗乾淨放到蘋果中。3、上鍋蒸10分鐘。4、蘋果...
食材明細主料蘋果（2個）輔料白糖（適量）植物油（適量）甜味（口味）煨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜜蘋果的做法步驟1、蘋果削去蘋果皮，去核，切小方塊2、倒入電飯煲3、加入白糖4、加入植物油5、攪拌均勻6、按煮飯鍵7、跳至保溫鍵，呈盤。小竅...
“圓滿結束了四十多天的戰役工作，難得週末休息，把冰箱裏存的蘋果🍎拿出來做一個甜品，酸酸甜甜適合擺上春天的餐桌。”食材明細主料蘋果（兩個）輔料紅棗（4個）枸杞（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗蒸蘋果的做法步驟1、...
食材明細主料蘋果（適量）輔料紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘋果紅棗湯的做法步驟1、蘋果去皮去核切小塊。2、清洗後的紅棗和蘋果放到小鍋中，加水燒煮20分鐘。3、清甜可口。...
“黑糖，是甘蔗經過長時間熬煮提煉出來的，顏色較深的一種紅糖。在日本主要原產地是沖繩。除了能提供熱能外，還含有微量元素，如鈣、鉀、鐵、鎂及葉酸和其它礦物質等。具有很高的營養價值，而且有利於人體內酸鹼平衡。蘋果，平安...
食材明細主料蘋果（1個）紅棗（3顆）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果紅棗泥的做法步驟1、準備蘋果和紅棗2、蘋果去皮切塊3、食材上鍋蒸熟4、熟紅棗去皮去核5、食材倒入輔食杯中加適量水6、總尚唯爾266輔食...
“一天一個果，醫生遠離我，天冷了，蘋果蒸着吃，營養又美味！”食材明細主料四川大涼山醜果（1個）輔料紅棗（幾粒）調料蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒸蘋果的做法步驟1、蘋果一個，幾個棗。2、蘋果洗淨切片放碗中，放幾個棗...
“乾燥的秋季，最適合來碗湯品，紅棗蘋果湯是一道不錯的選擇～”食材明細主料蘋果（一個）紅棗（適量）輔料枸杞（適量）純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗蘋果湯的做法步驟1、蘋果用鹽搓洗乾淨備用。2、紅棗浸泡一會兒清...
“蘋果是對寶寶比較友好的水果，生熟都可以。小月齡剛吃輔食的寶寶最好熟食，對脾胃好。”食材明細主料蘋果（一個）輔料水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸蘋果的做法步驟1、選個甜脆可愛的蘋果。2、去皮，去核。3、去...
食材明細主料蘋果（一個）玫瑰醬（適量）輔料蜜汁（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁蘋果的做法步驟1、準備食材2、蘋果去皮3、適量玫瑰醬、蜂蜜4、加入適量涼開水調成蜜汁5、蘋果去核、切塊6、淋上蜜汁7、放上少許...
食材明細主料紅棗（兩個）蘋果（一個）輔料清水（適量）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗蘋果水的做法步驟1、富士蘋果，新疆大紅棗兩個，洗淨。2、蘋果去核兒，切成小塊兒。3、放入養生壺中，倒入適量清水，按水果茶鍵即可完成工作。4...
“這是一道消脂飲品，具有潤腸通便，補血袪寒的功效，非常適合秋冬季節飲用！”食材明細主料蘋果一個（適量）紅棗適量（適量）輔料薑絲適量（適量）純淨水適量（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）姜棗蘋果茶的做法步驟1、紅棗洗淨，薑絲...
“酸甜，蘋果軟軟的，大棗甜甜的，營養好喝。”食材明細主料蘋果（一個）輔料紅棗（2把）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果紅棗水的做法步驟1、蘋果一個。2、去核紅棗洗一下。3、去皮去核切小塊。4、蘋果紅棗放電煮杯裏。5、適...
“蘋果帶酸味，用冰糖炒一炒，酸甜味重濃，蘋果的另一種食法。”食材明細主料蘋果（3個）輔料冰糖（小許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜蜜蜜蘋果的做法步驟1、準備3個蘋果、白砂糖；2、蘋果刨皮、去心，切成粒狀；3、切好的蘋果用...
“香香甜甜的，還不同於放糖那樣的甜，味道特美。”食材明細主料鮮棗（幾顆）甜蘋果（1個）粳米（半杯）輔料水（3杯）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘋果鮮棗粥的做法步驟1、取大棗和蘋果，洗淨2、蘋果去核3、切塊4、取大米5、淘洗乾淨6...
食材明細主料蘋果（1個）紅棗（6粒）無花果乾（6粒）枸杞子（15g）調料冰糖（20g）清水（1200ml）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果紅棗茶的做法步驟1、蘋果一個。2、準備冰糖、紅棗、無花果、枸杞子。除冰糖外的其他食材用清水洗一遍。3...
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