有關雲耳沙拉怎麼做好吃的精選大全
“丘比系列產品中的日式沙拉汁,我是從沒試過的,說明提示說可用以配木耳、海帶之類的,所以就沒多想,按說明做了這個雲耳沙拉,只是加了點香菜相配,方法也挺簡單快捷的,微酸,有點醬油味,很可口,作爲餐前小菜很開胃......丘比日式沙...
食材明細主料蘆筍(7根)北極蝦(6只)鹽焗腰果(20g)苦菊(20g)櫻桃蘿蔔(2顆)輔料沙拉醬(20g)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘆筍沙拉的做法步驟1、蘆筍用開水焯1分鐘,撈出過涼水。北極蝦用開水煮一下。櫻桃蘿蔔洗淨,鹽焗腰果是成品不...
食材明細主料鮮蝦(適量)木耳(適量)輔料黃瓜(一根)小番茄(兩個)紫甘藍(適量)調料芝麻沙拉醬(適量)海鮮醬油(適量)醬香(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蝦仁木耳沙拉的做法步驟1、番茄,黃瓜和甘藍洗淨備用。2、鮮蝦去頭去蝦線洗淨備用。3...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘這款沙拉彩雲的製作比較的簡單,而且耗時還很少,所用的材料也算是挺經濟實惠的了,而且這款沙拉彩雲也算是一款麪包來的吧,比較的爽口,也是比較的光滑的哦,裏...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料銀耳:2朵蝦(中等大小):10只左右洋蔥:半個香蔥:2根芹菜:1棵輔料大蒜:3粒小紅辣椒:4只魚露:3大匙青檸檬汁(或者黃檸檬):1/2大匙砂糖:3大匙具體步驟1.銀耳用水泡發...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料銀耳:適量蝦仁:適量黑木耳:適量菜花:適量胡蘿蔔:適量苦菊杏仁:適量輔料鹽:適量味精:適量橄欖油:適量具體步驟1.菜花撕成小朵,放入加了鹽的水中洗淨,放開水鍋中焯...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料黑木耳:1小把聖女果:8個彩椒:1/2個輔料辣椒:2個花椒:15粒姜:1小塊小紅辣椒:1個麻辣花生:適量蘋果醋:1湯匙(15ml)生抽:1茶匙(5ml)糖:1鹽:3具體步驟1.聖女果清淨後一切4...
“可以說是中西式混合的沙拉。黑木耳中不僅富含膳食纖維,還含有一種特殊膠質,能夠促進腸胃蠕動,具有通腸利便的效果,從而減少人體對脂肪的吸收。”食材明細主料黑木耳(200克)聖女果(7個)彩椒(60克)麻辣花生(100克)輔料幹辣椒(3只)姜...
“春天輕斷食沙拉”食材明細主料三色藜麥(20g)香蕉(半根)菠蘿(1片)蘋果(半個)蘆筍(一根)蔓越莓幹(10g)核桃仁(20g)奇亞籽(5g)輔料酸奶(50g)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)藜麥沙拉的做法步驟1、將所有的食材準備:香蕉切丁、核桃仁一掰...
“木耳是餐桌上常見的美味佳餚,長期食用可以達到排毒養顏的作用,黑木耳的主要成分是木耳多糖,它能夠吸附空氣中的污染粒子,所以,吃木耳防霧霾還是有一定效果的。”食材明細主料日式沙拉汁(30克)幹木耳(15克)輔料洋蔥(適量)胡蘿蔔...
“母親節送康乃馨,情人節送玫瑰,好像很少有人知道婦女節需要送什麼花。在意大利,男人需要在婦女節前後贈送黃色的Mimosa給女性。Mimosa學名叫金合歡,是一種含羞草科的高大樹木。每到春天來臨時,它就會開出一串串金燦燦的小...
食材明細主料銀耳(1朵)鮮蝦(8只)洋蔥(1/3個)香蔥(少許)香芹(1棵)胡椒粉(少許)料酒(少許)輔料蒜(3瓣)小紅辣椒(3個)魚露(3勺)青檸檬汁(2勺)白糖(1勺)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)泰式鮮蝦銀耳沙拉的做法步驟1、銀耳提前泡發。2、去蒂洗淨...
雲耳怎麼做好吃知道嗎?可能看到這大家有點蒙,是不是心中都有一個疑問,雲耳是什麼?那麼,現在小編就來科普一下,雲耳其實是木耳的一種,並且雲耳屬於高海拔的產品,外形跟我們平常吃的木耳也很像。好了,既然大家都知道雲耳是什麼...
食材明細主料銀耳(適量)香芹(適量)香菜(適量)洋蔥(適量)輔料大蝦(適量)配料小紅辣椒(適量)蒜粒(適量)魚露(適量)檸檬汁(適量)砂糖(適量)香蔥(適量)甜味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)泰式銀耳沙拉的做法步驟1、材料:銀耳、大蝦、香芹、香菜、...
“水果沙拉包含的維生素和礦物質取決於選擇的水果類型。水果是營養密度極高的食品,它們提供大量維生素和礦物質,但熱量相對較少。維生素A,C,纖維,葉酸,纖維醇,花青素,槲皮素和鉀是水果沙拉最常包含的營養素。水果包含的糖是營...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料鮮蝦:適量黃桃(挑選較硬的爲好):適量輔料白木耳:適量檸檬汁:適量法式芥末醬:適量蜂蜜:適量具體步驟1.白木耳冷水浸發,剪去根部硬結;2.清水燒開,下白木耳煮5分鐘...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘有點像流動的彩雲吧,哈哈~~饞蛋糕就自己動手,添加喜歡的調料,變着花樣,好吃又健康。沙拉彩雲,可以隨意調整沙拉醬的厚度,卷出屬於自己的花樣,好吃就是王道。...
“都說是夏天食苦,但現在的秋天簡直逆了天。秋老虎各種發飆啊這時候要是就談秋季進補那必定是物極必反滴。秋季降燥方得提上日程,秋季吃什麼敗火呢?苦味的蔬菜一定是一流的“消防隊員”。今天帥就給大家推薦一個沙拉,除了...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料銀耳:半朵鮮百合:兩顆枸杞子:十來顆玫瑰醬:一湯匙水:適量輔料具體步驟1.銀耳清水泡開,多次清洗後瀝乾水,去掉根部黃色部分,撕成小塊2.放入開水中略煮5分鐘,撈...
“顏色鮮豔,口感酸甜脆爽,是一道快手低脂美味菜品!”食材明細主料紫甘藍(適量)木耳(適量)輔料丘比沙拉醬(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫甘藍拌木耳沙拉的做法步驟1、紫甘藍洗淨過純淨水瀝乾,切成絲備用。2、木耳提前...
食材明細主料西生菜(50克)橙子(1個)百香果(1個)紫包菜(30克)苦菊(30克)輔料千島醬(50克)鹹甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)沙拉的做法步驟1、圖中材料備好,洗淨。2、西生菜和紫包菜切絲,苦菊摘短,橙子去皮去籽切片,擺入盤中。3、淋...
“三伏天這麼爽口開胃的沙拉,小朋友說:我想天天吃。”食材明細主料銀耳(1多)黑椒牛肉腸(1根)沙果(2個)紅心火龍果(半個)輔料酸奶(1盒)白糖(適量)鹽(少許)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)銀耳牛肉腸水果沙拉的做法步驟1、準備食材,牛...
食材明細主料生菜(100g)輔料玉米粒(100g)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)沙拉的做法步驟1、洋生菜,這種包裝的需要多扒幾層外葉2、金槍魚罐頭,也可以用雞胸肉,或者其他水果3、雞蛋煮熟扒皮備用4、這種玉米粒方便即食5、這...
“春天來了,來一盤酸甜爽口的沙拉菜吧~此次沙拉菜汁水是獨家配方,不好吃你儘管來找我😉”食材明細主料芝麻菜(適量)輔料牛油果(適量)芒果(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)沙拉菜的做法步驟1、沙拉菜汁水分爲兩步:第一步...
“麪條起源於中國,已有四千多年的製作食用歷史。麪條是一種製作簡單,食用方便,營養豐富,即可主食又可快餐的健康保健食品,早已爲世界人民所接受與喜愛。麪條一種用穀物或豆類的麪粉加水磨成麪糰,之後或者壓或擀制或抻成片再...
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