有關蔬菜園地的精選大全

2024-02-29 “常吃西藍花可以抗衰老，防止面板乾燥，是一種美容佳品。”食材明細主料菜花（200克）西藍花（少許）輔料番茄（1個）草菇（少許）荷蘭豆（少許）洋蔥（少許）植物油（50克）蒜末（適量）配料白糖（3克）蠔油（0.5勺）美極鮮味汁（0.5勺）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡...

田園蔬菜濃湯的做法【廣東】田園蔬菜濃湯田園蔬菜濃湯怎麼做

2024-01-11 “春季易引動體內鬱熱而生肝火，可適當配吃些清解裏熱、滋養肝臟之類的：如薺菜、菠菜、芹菜、萵筍、西蘭花、蘑菇；這些食物可解內熱，潤肝明目，田園蔬菜濃湯用了幾種常見的蔬菜，都是容易買得到的，並且都是非常有益身體健康的食...

田園蔬菜濃湯的做法 - 田園蔬菜濃湯怎麼做

2024-01-27 食材明細主料培根（3片）輔料土豆（2個）口蘑（5個（蘑菇））胡蘿蔔（1根）洋蔥（1個）番茄（1個）西芹（1根）玉米粒（適量）西蘭花（一半）雞（適量（牛肉高湯））牛奶（適量）海鹽（適量）黑胡椒粉（適量）黃油（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）田園蔬菜濃湯的做...

地瓜蔬菜餅的做法 - 地瓜蔬菜餅怎麼做

2024-01-05 食材明細主料地瓜（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）麪粉（適量）輔料火腿（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）地瓜蔬菜餅的做法步驟1、地瓜上鍋蒸熟壓成泥。2、加適量麪粉。3、加胡蘿蔔丁，黃瓜丁，火腿丁攪拌均勻。4、做成餅。5、平...

田園果蔬湯的做法 - 田園果蔬湯怎麼做

2024-02-28 食材明細主料胡蘿蔔（一根）甜玉米（一根）馬蹄（適量）排骨（250克）輔料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）田園果蔬湯的做法步驟1、胡蘿蔔削皮、切成筒狀2、甜玉米洗淨、切成筒狀3、馬蹄洗乾淨4、排骨清洗乾淨5、將所有的材料...

田園蔬菜餅的做法 - 田園蔬菜餅怎麼做

2024-02-01 “麪粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。麪粉加入蔬菜牛奶混合在一起煎成蔬菜餅，成爲美味的早餐！”食材明細主料玉米青豆粒（適量）麪粉（100克）牛奶（適量）輔...

田園時蔬粥的做法 - 田園時蔬粥怎麼做

2024-03-01 食材明細主料大米（適量）即溶麥片（適量）青豆（適量）玉米粒（適量）胡蘿蔔（適量）西蘭花（適量）香菇（適量）雞肉（適量）皮蛋（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）田園時蔬粥的做法步驟1、做粥的所有材料。2、雞肉切成細絲備用。3、在雞肉中加...

田園蔬菜湯的做法女人的美容餐-------田園蔬菜湯田園蔬菜湯怎麼做

2024-02-10 “玉米.西蘭花.西紅柿.胡蘿蔔,都是我常吃的蔬菜,因爲這幾種蔬菜的營養價值非常高,不但有抗衰老和美容功效,更重要的是還可減肥哦!”食材明細主料玉米（一條）西蘭花（4朵）西紅柿（一個）胡蘿蔔（一小段）輔料香油（適量）雞精（適量）清淡（口...

田園蔬菜雞蛋餅的做法【簡單製作花樣餅】簡單營養雞蛋餅有竅門---田園蔬菜雞蛋餅田園蔬菜雞蛋餅怎麼做

2024-02-28 “人要學會愛自己，尤其是女人，愛自己要有好習慣，好習慣從早餐開始，鍋內煮上一點玉米渣子粥，蔬菜雞蛋統統一起攤成蔬菜雞蛋餅，不但含有維生素、碳水化合物、還有蛋白質等營養物質，喝粥吃餅，作爲早餐我想營養基本也就夠了，也能吃...

田園時蔬菜餅的做法 - 田園時蔬菜餅怎麼做

2024-01-13 食材明細主料西蘭花（適量）生菜（適量）青椒（1個）洋蔥（1個）雞蛋（2個）麪粉（適量）蔥（適量）水（適量）輔料油（適量）鹽（少量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）田園時蔬菜餅的做法步驟1、將青椒洋蔥生菜切小塊，2根蔥切小段2、所有蔬菜置入料理機中...

田園蔬菜沙拉的做法 - 田園蔬菜沙拉怎麼做

2023-12-31 食材明細主料雞蛋（一個）玉米粒（適量）豌豆粒（適量）胡蘿蔔丁（適量）生菜（適量）苦苣（適量）輔料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）田園蔬菜沙拉的做法步驟1、成品圖。2、適量玉米粒，豌豆粒，胡蘿蔔丁，焯斷熟，過冷水，控幹水分備用。...

田園蔬菜雞蛋餅的做法 - 田園蔬菜雞蛋餅怎麼做

2024-01-09 “早餐來一份營養又健康的餅非常不錯、有疏菜又有雞蛋、營養美味！”食材明細主料雞蛋（3個）麪粉（2湯勺）輔料小白菜葉（2顆）胡蘿蔔（1根）鹽（半勺）五香粉（小半勺）雞精（小半勺）味精（小半勺）水（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）田園蔬菜雞...

田園蔬菜面的做法 - 田園蔬菜面怎麼做

2024-02-05 “田園蔬菜面追憶兒時那一碗香噴噴的麪條在老家，媽媽還有一小片兒土地，追着季節種些時令蔬菜時令莊稼，供應我們自家餐桌。這不，收了黃豆和花生種下大蒜白菜和蘿蔔，蘿蔔苗已經可以吃了，我家的這些菜，都是從苗兒吃到果食，邊長邊...

蔬菜產地在哪

2018-11-27 我國蔬菜的產地主要分佈在廣東、雲南、蘇北等地區。分佈在這些地區主要是由於當地獨特的地理位置及氣候溫度，有利於蔬菜的生產，而且產出的蔬菜品質都較好。而除了廣東和雲南、蘇北等地，我國其他地區也有產出蔬菜。...

田園什錦蔬菜玉米粥的做法田園什錦蔬菜玉米粥——養眼又養胃田園什錦蔬菜玉米粥怎麼做

2024-02-24 “寒冷的冬天，來一碗熱乎乎的蔬菜粥吧…養眼又養胃..”食材明細主料大米（適量）胡蘿蔔（適量）西蘭花（適量）豌豆（適量）玉米片（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）田園什錦蔬菜玉米粥的做法步驟1、大米淘洗幹...

田園雜蔬的做法 - 田園雜蔬怎麼做

2024-02-29 “特點：鹹鮮”食材明細主料黃花菜（適量）黑木耳（適量）花菜（適量）藕（適量）蘑菇（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）田園雜蔬的做法步驟1、原料切配。2、油熱後將原料倒入煸炒。3、加一點點水，加入適量...

雞絲田園蔬菜沙拉的做法 - 雞絲田園蔬菜沙拉怎麼做

2023-12-31 食材明細主料雞胸肉（適量）生菜（適量）小番茄（適量）西蘭花（適量）胡蘿蔔（適量）綠甘藍（適量）輔料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞絲田園蔬菜沙拉的做法步驟1、成品圖。2、適量雞胸肉煮熟，手撕絲。3、食材洗乾淨，適量生菜...

田園時蔬的做法 - 田園時蔬怎麼做

2024-01-01 “簡單的時蔬，營養全面，是減肥人士的不二之選。”食材明細主料兒菜（5顆）玉米（半個）香菇（6個）輔料蒜泥（適量）調料（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）食用油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）田園時蔬的做法步驟1、食材2、切好備用3...

田園蔬菜披薩的做法西式大餐~-----〖田園蔬菜披薩〗田園蔬菜披薩怎麼做

2024-02-25 “到底是誰發明了披薩呢？有人認爲，披薩來源於中國，當年意大利著名旅行家馬可·波羅在中國旅行時最喜歡吃一種北方流行的蔥油陷餅。回到意大利後他一直想能夠再次品嚐，但卻不會烤制。一個星期天，他同朋友們在家中聚會，其中一...

鄉村田園蔬菜包的做法鄉村田園蔬菜包（手揉版）鄉村田園蔬菜包怎麼做

2023-12-27 “充滿鄉村田園風味的蔬菜麪包😋在家也可以輕鬆做🤩”食材明細主料高筋麵粉（200g）低筋麵粉（50g）牛奶（150g）酵母粉（3g）糖（20g）鹽（5g）黃油（20g）輔料菠菜（2棵（切碎））玉米粒（半條）紅蘿蔔（小半條（磨碎））芝士火粉（適量）巴馬臣芝士（適量）歐芹碎（適量）原味（口...