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“功效：祛斑美白。銀耳有強精補腎、滋腸益胃、補氣和血、強心壯志、補腦提神、美容嫩膚、延年益壽之功效。銀耳美容的功效在於能祛除臉上的雀斑、黃褐斑，因而成爲美容大師常用之物，奇異果被譽爲“維C之王”“百果之王”，...
食材明細主料西瓜（300克）奇異果（1個）煉奶（1勺）白糖（1勺）其他（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奇異果西瓜冰棒的做法步驟1、西瓜去皮切成小塊2、加入1勺白糖3、加入1勺煉奶4、把攪拌機放入,啓動攪拌均勻，製成果汁5、將製作好的果...
“布丁，我們經常吃了，有沒有試着把我們東方的食材加入在這西式的小甜點裏呢？今天我就是想大膽地來做這個小嚐試。我在創作這個小布丁時，除了奇異果做主角之外，我首先想到的是桂花來做它的搭檔。我一直很喜歡桂花的香氣，用它...
“出去逛街，回來太餓了，就自制了個奇異果酸奶，作爲飯前甜品咯”食材明細主料奇異果（一個）輔料酸奶（一杯）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奇異果酸奶的做法步驟1、將奇異果去皮，洗淨，切丁。2、加入酸奶，拌勻即可。3、很簡單吧，...
食材明細主料奇異果（適量）雪糕（適量）輔料酸奶（適量）甜味（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奇異果冰的做法步驟1、雪糕代替冰塊。2、奇異果➕雪糕➕酸奶，打成奶昔。3、給冰淇淋打個廣告。...
“【銀耳】性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神，強心健腦等作用，有“滋陰補腎，潤肺止咳。和胃益氣之功”，是“潤肺滋陰要品”。養生學家甚至認爲其滋陰潤肺的作用可與燕窩媲美。因其物美價廉，故人人都能...
食材明細主料奇異果（5個（果肉約380克左右）輔料檸檬汁（少量）配料細砂糖（100克（砂糖：奇異果=）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奇異果果醬的做法步驟1、奇異果去皮去芯，處理乾淨，切成塊。2、用叉子搗碎備用。3、把奇異果泥和糖一...
“這款糖水有滋陰潤肺，止咳止血的功效”食材明細主料白果（15g）銀耳（10g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白果冰糖銀耳的做法步驟1、銀耳要選糯的，我這種是脆的，口感不怎麼好2、白果去皮3、銀耳泡發好撕小4、放...
“奇異果的維生素C含量在水果中名列前茅，遠高於蘋果、梨、西瓜、柑橘等日常水果，增白、淡斑、除暗瘡、排毒抗衰老，是婦女的恩物呀；用奇異果與酸奶做成沙冰，可清熱止喝，生津止渴，適合秋夏食用，但不能長年食用太多，會使人臟腑氣...
“燉了六個小時的銀耳膠質熬的很好，銀耳軟綿綿的，湯中帶着冰糖的甘甜，還有枸杞的那種淡淡的藥味，每天一碗，養顏又美容。”食材明細主料銀耳（1朵）輔料枸杞（適量）配料冰糖（80g）清水（適量）甜味（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳...
食材明細主料奇異果（1個）牛奶（200ml）煉乳（1勺）白糖（1勺）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）未知（難度）奇異果冰棒的做法步驟1、奇異果去皮切小塊2、加入1勺煉乳3、加入1勺白糖4、加牛奶放入攪拌機，攪拌均勻5、倒入冰棒模具裏6、入冰箱冷...
“銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效，營養價值真高~~”食材明細主料銀耳（一大朵）蜜棗（10顆）輔料枸杞（一小把）冰糖（一小把）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰...
“冰糖銀耳雪梨具有一定的化痰、止咳的作用，而且味道清甜！”食材明細主料雪梨（2個）輔料冰糖（適量）銀耳（適量）枸杞（適量）大棗（適量）蓮子（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳燉雪梨的做法步驟1、首先將雪梨底部切平，上面橫...
食材明細主料銀耳（適量）輔料冰糖（適量）紅棗（4個）枸杞（5-10個）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳湯的做法步驟1、銀耳泡發，洗乾淨，切碎2、紅棗洗乾淨，冰糖備好3、鍋內盛水，水：銀耳=4:1，加入紅棗和冰糖。4、我用的美的電飯煲，...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀耳：30奇異果：一個輔料冰糖：適量具體步驟1.將銀耳用水泡軟、2.奇異果去皮切小塊。3.將銀耳放入鍋中加水，用小火煮30分鐘。4.加入冰糖煮至糖化。5.倒入奇...
“製作這種純水果冰淇淋的時候，可以選擇各種自己喜歡的水果，木瓜的吃完後，我又做了奇異果的，每一種水果的色彩，都給我一份驚喜。說起奇異果，難免讓人馬上想到獼猴桃，其實它們的外表看起來幾乎沒有什麼區別，但它們的口感和味道...
食材明細主料銀耳（數朵）大棗（6個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳的做法步驟1、銀耳泡軟，出去根蒂，洗淨後撕成小朵。大棗洗淨。2、砂鍋中添清水，放入銀耳和大棗。3、大火燒開。4、轉小火燉煮一小時。5...
“十年的時間，我用了十三臺破壁機。一部分的感謝要送給娃爸，感謝他支援我愛敗廚電的習慣。一部分的感謝要送給平臺，像我們這平臺一樣，時不時的有一些廚電試用。一部分的感謝就是要送給各品牌的大大們，感謝你們的技術更新，讓...
“冰棍是夏天人們都喜歡的解暑止渴食品，炎熱的中午，當你吃到涼甜可口的冰棍時，是不是特爽呢，其實這樣好吃的美食在家也可以輕鬆完成，做法超級簡單”食材明細主料西瓜（半個）奇異果（3個）輔料細砂糖（少許）甜香（口味）冷凍（工藝）廿分鐘（耗...
“清甜，透明滑潤，拉起扯絲，膠質滿滿。😍”食材明細主料鮮銀耳（半朵）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳羹的做法步驟1、新鮮銀耳一朵。2、去蒂，剪成小朵，洗淨備用。3、砂鍋裏適裏水，銀耳放入。4、冰糖放入...
“最近有位好友介紹我去江西做臍橙生意，所以留意了下這產品，去超市買了一些，碰巧今晚想喝糖水，然後就有了這道甜品了！功效：這道甜品最合適過年過節吃過多的油炸、油膩、大魚、大肉，喝酒熬夜的朋友。此道甜品可以滋陰潤肺，補睥...
“銀耳糖水是很健康的，但是做不好，銀耳的口感不好，所以很多人無法接受。必須熬出膠，銀耳變得軟糯入口即化的感覺，如果能熬到這個效果，其實銀耳糖水的口感還是很美味的。開始做這個沒有竅門的時候，無論是我自己還是兒子都不是...
“秋天了，多吃銀耳滋潤。”食材明細主料銀耳（適量）冰糖（適量）調料純淨水（1000ml）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳露的做法步驟1、小銀耳三小朵泡發。2、泡好的銀耳。3、冰糖。4、將銀耳放入破壁機中添加1000毫升...
“銀耳羹重來都是滿滿的膠原蛋白，春季的糖水入胃更舒服。”食材明細主料新鮮銀耳（1顆）輔料蓮子（適量）桂圓肉（適量）柑子（1個）黃桃（適量）大棗（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳水果羹的做法步驟1、一顆新鮮銀...
“光滑軟糯，晶瑩透亮。”食材明細主料銀耳（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰糖燉銀耳的做法步驟1、幹銀耳半朵。2、清水泡發。3、泡發的銀耳洗淨撕小朵，放入電飯煲，加入幾塊冰糖。4、倒入適量清水。5...
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