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食材明細主料火腿(適量)雞蛋(適量)輔料沙拉醬(適量)油(適量)酸甜(口味)拌(工藝)數天(耗時)未知(難度)沙拉醬三文治的做法步驟1、將鍋燒開,當點有油將火腿兩面煎一下。2、煎好備用。3、將鍋繼續燒開,放一點油,將打好的雞蛋迅速倒入鍋中,快...
“村上春樹在世界盡頭與冷酷仙境裏寫主人公吃三明治,“將火腿、黃瓜片,奶酪依序投入口腔。”這其實點出了三明治的一個特點。三明治,只是恰好將一餐做成了三明治的形式,如果將麪包與餡料拆開來吃,味道和口感應該會是一樣的...
“兩片土司,自己喜歡的食材放入一點丘比特沙拉醬拌一拌,就那麼往中間一夾,一摁,一個口袋三明治就做好了,再加一杯牛奶,一份簡單營養又美味的早餐10分鐘完全可以搞定。”食材明細主料全麥吐司(適量)丘比沙拉醬(適量)輔料火腿(一塊...
食材明細主料素三文魚(適量)茴香(適量)胡蘿蔔(1000克)菊苣(適量)檸檬(適量)輔料乳酸鈣(適量)初榨橄欖油(適量)蘑菇精(適量)純淨水(1000克)海藻膠(適量)鹹鮮(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)素三文魚沙拉的做法步驟1、胡蘿蔔汁魚子醬:胡蘿蔔...
“很幸運被選中哦。謝謝丘比也謝謝美食天下哈。還好趕上了時間,年前忙翻了,好多天都沒在家裏吃飯了,也沒什麼存貨,好不容易休息一天實在是懶得下樓,冷吶。。。收拾收拾冰箱內外還好還好還能找到點子材料。雖然簡單了點,但是...
食材明細主料三文魚(200g)櫻桃胡蘿蔔(2個)輔料苦菊(2顆)黑胡椒粉(1-2g)橄欖油(15g)海鹽(1-2g)茴香絲(3-5顆)檸檬(半個)清淡(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)三文魚沙拉的做法步驟1、準備食材。2、三文魚片去皮,順着魚肉的紋理先切條再切丁...
“土司一般都是頭天晚上就準備好,第二天早晨就很簡便了,只需要花幾分鐘時間煮雞蛋,切水果。主食:沙丁魚三文治飲品:酸奶水果:芒果+橙子”食材明細主料奶香吐司(3片)橙子(1個)芒果(1/2個)生菜(2片)雞蛋(1個)沙丁魚(適量)酸奶(1袋)奶香(口味)...
“繼續我的丘比沙拉美食。今天早上第一次做了沙拉三明治,用到的是丘比焙煎芝麻口味的沙拉汁和大瓶的沙拉醬,算是一個快手早餐吧,操作起來簡單吃起來有股淡淡的芝麻香味既美味又不失營養。試了三種這種口味是我比較喜歡的...
食材明細主料吐司(3片)輔料肉鬆(適量)雞蛋(2個)沙拉醬(適量)芝士(1片)甜香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)沙拉肉鬆三明治的做法步驟1、準備所有食材。2、將雞蛋打散倒入鍋裏煎熟,碗裏留少許蛋液備用。3、將煎好的雞蛋裝入容器備用...
“沙拉三明治---一款快手的營養早餐,只要準備好麪包片,拌一拌沙拉就可以了,特別的方便。”食材明細主料吐司(2片)輔料雞蛋(1個)早餐火腿(適量)胡蘿蔔(適量)生菜(適量)沙拉醬(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)沙拉三明治的做...
“這是一道比較清淡的美食之前去飯店吃過這道菜,覺得比較喜歡,即清淡又營養,大家都知道三文魚的營養特別豐富,三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸,能有效提升高密度脂蛋白膽固醇、降低血脂和低密度脂蛋白膽固醇,防治心血管疾病...
食材明細主料牛油果(半個)西生菜(100g)聖女果(50g)三文魚(200g)蝦(3只)輔料丘比烘焙芝麻醬(20ml)原味(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)三文魚沙拉的做法步驟1、三文魚切片,加幾滴檸檬汁,備用。2、牛油果切片,西生菜切絲,蝦去皮煮熟。3、...
“這是一人份的量。”食材明細主料藜麥(1勺)三文魚(1塊)牛油果(半個)聖女果(若干個)櫻桃小蘿蔔(若干個)苦菊(適量)松子(適量)輔料牛油果油(適量)胡椒鹽(適量)檸檬(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)三文魚藜麥沙拉的做法步驟1、吃飯...
“味噌跟沙拉醬的組合既簡單又美味,特別好吃。”食材明細主料三文魚(300克)輔料蔥花(20克)配料味噌(30克)沙拉醬(3湯匙)原味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)味噌沙拉醬烤三文魚的做法步驟1、三文魚用加水稀釋成糊狀的味噌醬醃10...
“又是一款美味的三明治,它的食材多樣、營養豐富,用女兒的話說,好看、好吃。加了雞蛋、火腿、玉米、胡蘿蔔、生菜,然後搭配了一杯雜糧米糊。一家人開開心心的吃完,說說笑笑的出門,上班的上班,上學的上學。”食材明細主料白吐...
香甜口味沙拉醬、鹹味沙拉醬、原味沙拉醬。三明治是常見的美食,口味豐富,包括泡菜雞胸肉三明治、奧爾良雞肉三明治、胡蘿蔔雞蛋蝦仁三明治、午餐肉三明治、金槍魚沙拉三明治等。三明治做好,以後需要儘快食用,以免影響口感...
“三明治應該算是早餐上的經典了,一杯牛奶加一個三明治就能夠吃的飽飽的。我們家也很喜歡吃三明治呢,通常擠上沙拉醬一起吃,不僅營養又美味呢!”食材明細主料提子吐司(6片)火腿(6片)西紅柿(1個)雞蛋(3個)生菜(幾片)輔料丘比特香甜味...
“看見有款鮮蔬薯片沙拉很感興趣,想嚐嚐薯片和沙拉醬混合着蔬菜的味道,於是創新了這道菜,加入了三文魚刺身,香脆的薯片配上清新的沙拉,還有肥美的三文魚,複合的口感還不錯哦。喜歡三文魚的同學可以嘗試一下。”食材明細主料...
“家裏有的材料一起拌了個沙拉當晚餐!這次是第一次用黃芥末調味醬和意大利黑醋來拌色拉,味道比之前要濃郁點!”食材明細主料三文魚(80g)黃瓜(1根)雞蛋(1個)輔料歐芹碎(少許)千島醬(30g)黑胡椒碎(少許)黃芥末調味醬(15g)黑醋(5g)原味(口味)...
“柔軟的吐司,變換花樣做成各種口味的三明治深受小朋友的喜愛。”食材明細主料麪包粉(300克)奶粉(15克)白煮蛋(1個)火腿(1片)玉米粒(適量)胡蘿蔔丁(適量)黃瓜(1小段)沙拉醬(2湯匙)輔料細砂糖(50克)鹽(4克)即發乾酵母(4克)全蛋液(30克)清水(160克...
“爲了早餐能讓孩子快速的吃上肉蛋菜,特意做了一個薑汁土司,用來做蔬菜沙拉的三明治。把火腿、雞蛋、蔬菜統統夾進去,這樣匆匆忙忙吃早餐的孩子們就可以從容的吃下各種食材,以滿足一上午的營養。”食材明細主料薑汁土司(4...
“三明治是一種典型的西方食品,以兩片面包夾幾片肉和奶酪、各種調料製作而成,吃法簡便,廣泛流行於西方各國呦吼~”食材明細主料番茄(1個)黃瓜(1根)胡蘿蔔(1根)土豆(1個)紫甘藍(1塊)火腿(1根)麪包片(2片)雞蛋(1個)輔料食鹽(少量)蛋黃醬(適量)...
“懷念一種食物,就是懷念一種生活。在英國留學的日子,一切從簡,三明治、墨西哥薄餅、麪包、主食沙拉構成了三餐主體。由於吃的太頻繁,有時都有點痛恨這些東西了。回國後逐漸把這些食物淡忘,但偶然發現,一張照片、一個鏡頭就...
“蛋沙拉是由雞蛋、黃瓜、櫻桃蘿蔔、沙拉醬等製作而成的,在麪包片上塗抹上自制的蛋沙拉,即有營養又能填飽肚子,滿滿的能量早餐。利用多士爐的蒸蛋功能,幾分鐘時間就可以將整個雞蛋蒸熟,很方便快捷。這是兩人份量的早餐,孩子...
“最近迷上了做三明治,每天睡之前,女兒會問我:“媽媽,明天你給我做什麼三明治呀?”顯然,小傢伙也迷上了吃三明治。”食材明細主料土司(2片)培根(2片)橙(1個)黃瓜(1截)輔料丘比沙拉醬(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根沙拉三...
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滑章
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