有關香蕉酸奶麥片的家常做法的精選大全
“吃過一次這個,一直念念不忘,好吃是一方面,香甜爽滑,入口綿柔。另一方面肯定是可以偷偷懶啦,1分鐘做法是用的即食燕麥,文中考慮到有人沒有即食,但普通的燕麥片還是很常見的。很多人吃即食燕麥要麼用水泡或用牛奶衝,如果再加...
“適合6個月以上的寶寶,香蕉含有豐富的食物纖維,可以增強腸道蠕動,防止寶寶便祕。”食材明細主料米粉(適量)香蕉(適量)麥片(適量)輔料水(適量)奶香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)香蕉麥片米粉的做法步驟1、準備食材。2、鍋內燒水,...
食材明細主料原味酸奶(適量)輔料香蕉(1個)即食燕麥(適量)甜味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉燕麥拌酸奶的做法步驟1、準備好所有食材2、碗中放入適量酸奶3、放入切好的香蕉片4、放入適量燕麥,拌勻即可食用。...
“能量塊、減肥聖品,吃一塊超有飽腹感,沒有重油重糖口感好,關鍵低脂健康,當零食非常不錯的”食材明細主料香蕉(1根)即食燕麥(200g)輔料蜂蜜(少量)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香蕉麥片餅乾的做法步驟1、準備好香蕉和麥片2...
食材明細主料香蕉(1只)即食燕麥片(40克)剩米飯(70克)輔料綿白糖(3勺)甜味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)燕麥片香蕉米糊的做法步驟1、食材:香蕉1只、即食燕麥片40克、剩米飯70克、綿白糖2、將香蕉去皮,放在案板上切成塊。3、放...
“想吃嗎?食材簡單,又好吃,保證人人學會~”食材明細主料麥片(適量)酸奶(1瓶)輔料香蕉(1根)藍莓醬(2匙)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶麥片奶昔的做法步驟1、準備食材。2、香蕉取一部分去皮切丁,剩餘一部分用花型模具壓成花...
“排毒美容健腦的一款粥~用時不到10分鐘,麥片特別容易好,沸水煮半分鐘就可以了。早餐吃它,開啓活力的一天。(也可以當成減肥晚餐吃哦,不用餓肚子)。”食材明細主料原味麥片(100g)輔料香蕉(半根)薄皮核桃(2個)葡萄乾(一把)灰棗(8顆)原...
“這次我將藍莓搭配即食麥片,熟透的香蕉,牛奶,雞蛋,一起烤了一個健康營養的早餐。藍莓經過烘烤,基本都處於爆漿狀態,搭配香蕉的香甜,麥片的綿軟,是一個非常不錯的能量早餐。”食材明細主料雞蛋(1個)即食麥片(2片)香蕉(100克)輔料藍...
“健康無油”食材明細主料麥片(150g)雞蛋(2個)西蘭花(兩朵)奇異果(4個)葡萄(15粒)輔料酸奶(400g)清淡(口味)生鮮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶麥片的做法步驟1、先將西蘭花,雞蛋煮熟放涼待用。2、然後另一邊把麥片煮熟去掉水。3、材料...
“夏天要美美的,減肥呀!!!所以開始了酸奶燕麥杯系列,哇咔咔,減肥也要吃好。”食材明細主料香蕉(1個)燕麥(4湯匙)酸奶(1個)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶燕麥杯之香蕉杯的做法步驟1、材料準備好2、香蕉切片3、把酸奶和燕麥...
“夏天到了,酸奶是必不可少的解暑寶貝,看看怎麼樣把他做的更好吃吧。”食材明細主料酸奶(4匙)輔料麥片(4勺)調料藍莓(3g)酸甜(口味)冷凍(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶麥片杯的做法步驟1、準備好食材。2、先到一杯酸奶,兩勺麥片。3...
“最近姐姐在家附近的甜品店買了一盒“燕麥餅”,還樂呵呵的告訴我有多麼的健康,而且是粗糧哦~我一看到上面貼的標籤,除了一點點的燕麥粒以外,全是小麥粉,有怎麼能稱之爲真正的燕麥餅呢?於是乎,噹噹噹!!!!這個健康低脂的零食—香...
“這是一道快手早餐”食材明細主料酸奶(250g)香蕉(1根)輔料烘焙麥片(30g)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉酸奶麥片粥的做法步驟1、準備食材2、取一個空碗3、在碗底倒入250g奇亞籽酸奶4、然後將香蕉切片之後鋪在上面5...
食材明細主料香蕉(適量)麥片(適量)輔料澱粉(適量)雞蛋(適量)甜香(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香蕉麥片的做法步驟1、香蕉切條。2、粘澱粉。3、粘雞蛋液。4、粘麥片。5、油溫五成熱下鍋炸制金黃色即可。6、成品圖。...
“自制酸奶做過N次了,無論是麪包機版、酸奶機版還是烤箱版,都做過多次無一例外全部成功;但是使用原料均是原味純牛奶加酸奶菌粉;卻未使用過牛奶飲品做過酸奶;之前參加活動並分別獲得獎品:新品麪包機和一箱牛奶飲品,愛折騰的...
“冬天來了,恨不得把一切水果都熱了在吃,吃貨的世界不分季節。”食材明細主料香蕉(一個)雞蛋(一個)燕麥片(適量)輔料澱粉(適量)甜味(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香蕉燕麥片的做法步驟1、準備好食材2、香蕉切塊3、裹上澱粉4、裹...
食材明細主料香蕉(一個)麥片(適量)雞蛋(一個)輔料麪粉(適量)鹹甜(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉愛上麥片的做法步驟1、倒出麪粉備用。2、香蕉切段。3、蘸上面粉備用。4、把雞蛋在碗裏打碎。蘸了麪粉的香蕉段,放到碗裏裹上雞...
“今天來個超簡單的寶寶點心,也是7個月以上小主們的手指食物,補鈣又噴噴香,吃起來甜甜帶着點芝士淡淡的鹹,沒有任何調味,全部來自於食物本身。可以做加餐、點心,正餐加一個奶酪香蕉也很適合。用了點黃油,增加香味,不喜歡的媽...
食材明細主料香蕉(1個)酸奶(適量)土司片(適量)輔料雞蛋(1個)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉酸奶吐司片的做法步驟1、香蕉去皮切丁。2、加適量酸奶拌勻。3、準備好土司片。4、切去四邊。5、放入餡料周圍刷蛋液。6、蓋上...
“酸奶別再買,自己做只需要2種食材,簡單又實惠,搭配不同的水果、健康,每天換着口味喝,百吃不厭。自從我會了這樣做酸奶,兒子隔三差五就嚷着要喝,每次2杯還不夠,實在太好喝了!早餐要多喝牛奶,提高免疫力,增強體質。牛奶營養豐富,每...
“應季的白薯做個簡單的小甜品,很下劇^o^”食材明細主料白薯(1個)酸奶(1/3盒)燕麥片(1小把)輔料蔓越莓幹(8顆)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)酸奶麥片薯泥的做法步驟1、白薯去皮切片,蒸至筷子輕鬆穿透2、取出壓泥3、放入小碗...
“據說香蕉的卡路里很低,和酸奶、堅果麥片一起吃,營養美味不必擔心長肉肉噢~製作方法十分簡單,夏天的午餐喜歡來這樣涼涼的一杯~”食材明細主料香蕉(400克)酸奶(120克)即食堅果燕麥(40克)蛋卷(2根)輔料檸檬汁(幾滴)提子(適量)酸甜(口...
食材明細主料牛奶(500克)麥片(50克)輔料香蕉(2根)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香蕉麥片牛奶的做法步驟1、牛奶,香蕉,麥片2、牛奶加熱至開鍋3、放入麥片4、香蕉去皮5、把所有東西放人料理機打磨1分鐘即可6、倒入杯子裏。...
食材明細主料牛奶(500g)香蕉(1個)輔料麥片(1大勺)蜜豆(20g)調料蜂蜜(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)牛奶燉香蕉麥片的做法步驟1、食材,麥片,牛奶,香蕉,蜜豆。2、小鍋中加入麥片加入一點熱水,先把麥片煮開煮熟。3、煮至麥片開...
食材明細主料香蕉(1個)麥片(3湯匙)輔料食用油(1勺)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉麥片軟餅的做法步驟1、準備好材料2、香蕉搗成泥3、加入燕麥片,也可以加點蜂蜜進去4、鍋底擦少許油,用小勺盛一勺攤成小薄餅5、凝固定性...
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