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食材明細主料芒果(2個)香蕉(一根)草莓(適量)輔料酸奶(一盒)酸甜(口味)調味(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)什錦水果酸奶撈的做法步驟1、成品!2、草莓用淡鹽水浸泡30分鐘,洗乾淨,控幹水分,備用!3、準備食材!4、芒果用削皮刀削皮!5、用刮刀刮片,整...
“酸奶是公認的一種老幼皆宜的理想食品。它具有獨特的風味,酸甜適度,芳香美味,營養豐富,含有多種對人體有益的乳酸菌,深受人們的喜愛。它比牛奶更容易被人體消化吸收,大量的活性乳酸菌能幫助消化,促進食慾,加強機體的物質代謝...
“做法非常的簡單,讓早餐變得方便又營養,口感豐富,低脂低糖,快速補充一整天營養,美麗健康就從這一刻開始!”食材明細主料酸奶(2盒)燕麥片(2包)輔料草莓(適量)藍莓(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶水果穀物的做法步驟1...
食材明細主料火龍果(1個)蘋果(1個)黃桃(2個)酸奶(2盒)西米露(適量)甜香(口味)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶西米露水果撈的做法步驟1、水來後下西米露,煮10分鐘,悶10分鐘仔煮10分鐘劉OK了。2、切好水果,放西米露,可以放牛奶或者是酸奶,喜歡糖...
食材明細主料草莓(3個)獼猴桃(1個)蘋果(1個)龍眼(5個)砂糖橘(2個)龜苓膏(適量)牛奶(180毫升)調料蜂蜜(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)什錦水果撈的做法步驟1、食材:草莓(已清洗)、蘋果、獼猴桃、龍眼、砂糖橘、龜苓膏、牛奶。2、...
“造型好看,酸甜爽口。”食材明細主料哈蜜瓜(適量)西瓜(適量)葡萄(適量)輔料酸奶(一袋)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果酸奶撈的做法步驟1、挖好的西瓜球。2、葡萄適量洗淨備用。3、挖好的哈蜜瓜球。4、酸奶一袋半,倒入挖...
“做個酸奶水果撈,享受美好下午茶時光。”食材明細主料雁門清高苦蕎藜麥石頭餅(適量)酸奶(適量)輔料蘋果(適量)香蕉(適量)橘子(適量)聖女果(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)石頭餅酸奶水果撈的做法步驟1、準備食材,石頭餅,蘋...
食材明細主料紅心火龍果(1個)輔料香蕉(1個)自制酸奶(150ml)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)自制酸奶水果撈的做法步驟1、4袋250ml伊利或者蒙牛純牛奶(注意一定得是原味純奶),和一袋酸奶發酵劑,一同放酸奶機裏攪拌均勻,在酸奶機...
“自從買了西米就想每天蒸出些甜品”食材明細主料西米(5克)輔料芒果(1個)葡萄(4個)配料酸奶(1盒)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)水果酸奶西米撈的做法步驟1、因爲做2份,所以西米就準備1個冰淇淋杯的量2、水沸騰倒入西米3、...
“試試將水果界的排毒天后---蘋果入菜,一週兩三次蘋果日,排毒功效一試就知道。”食材明細主料紅富士(1個)輔料果仁(適量)老酸奶(200g)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶水果撈的做法步驟1、原料圖:蘋果,老酸奶,果仁。2、蘋果...
“常備胚芽,爲着烘焙之用,卻只是偶爾纔會烤關於胚芽的麪包。大多數時候,胚芽總是被直接吃掉。這個黃金麥胚,淺淺黃,口感酥脆,又不過火。印象中,好像有節目說,胚芽最適合和牛奶搭配一起吃。忘了爲什麼,不過一直都喜歡在牛奶或者...
食材明細主料百香果味酸奶(適量)輔料木瓜(適量)香蕉(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)百香果酸奶水果撈的做法步驟1、成品圖。2、香蕉適量去皮,切小塊。3、木瓜適量去皮,切小塊。4、加適量百香果味酸奶(冰箱保鮮冷藏一夜...
“都說2/4/8月亂穿衣~~今年也不例外~~~偶爾陰天,大家外套捂得嚴嚴實實~~~偶爾晴天,街頭無不是T恤熱褲、裙袂飛揚~~~雖說仍然是春天,可一週內似乎已來了個“四季交替”~~~這麼看來,春日,似乎短了些~~這麼想來,草莓的季節更是...
食材明細主料燒仙草粉(適量)酸奶(適量)火龍果(適量)葡萄乾(適量)蜂蜜(適量)輔料水(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燒仙草酸奶水果撈的做法步驟1、材料如下,燒仙草粉製成參照之前的做法。2、切成小塊。3、取適量涼粉加入蜂...
食材明細主料燕麥(100g)黃油(30g)酸奶(適量)輔料香蕉(1根)南果梨(4個)紅輸球(3個)番茄沙司(適量)其他(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)燕麥酸奶水果撈的做法步驟1、鍋中放30g黃油。2、黃油化開。3、將即食燕麥放入鍋中。4、小火慢炒,酥...
“用優選的新鮮牛奶經過八小時的發酵,加上我們古老法制成的酸奶,舀起一勺起來,看起來就跟布丁一樣的質地,但放入嘴裏又是入口即化的快感!味道真的炒雞好吃。還有!你有試過酸奶與堅果融合在嘴裏的魅力嗎?酥脆的堅果配上酸甜的...
“天氣太熱了,吃過午飯準備好清涼下午茶,放冰箱冷藏1個小時,溫度剛剛好。”食材明細主料自制酸奶(150克)甜瓜(100克)油杏(6個)輔料櫻桃(2個)調料草莓果醬(1勺)藍莓果醬(半勺)甜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶水果撈的做法步驟1...
西瓜、香蕉、芒果、油桃、草莓、木瓜、提子、菠蘿、荔枝、橙子、李子、石榴、菠蘿蜜、櫻桃、蘋果。製作水果撈時可以根據喜好酌情添加。製作水果撈使用的酸奶,可以使用酸乳、風味酸乳、益生菌發酵乳等。做好的水果撈需...
“水果加酸奶滋味甜美加薯片墊底酥脆甜美果香濃郁。”食材明細主料薯片(適量)火龍果(適量)菠蘿(適量)橙子(適量)草莓(適量)酸奶(適量)輔料沙拉醬(適量)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶水果撈的做法步驟1、還有草莓我忘拍了。2...
“不能吃涼的大冬天的可是人生怎麼能少了水果呢所以發明了加熱版的水果沙拉”食材明細主料香蕉(半根)獼猴桃(半個)酸奶(2匙)蘋果(半個)輔料其他水果(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)加熱版酸奶水果撈的做法步驟1、先把蘋...
食材明細主料老酸奶(150g)榴蓮醬(20g)輔料煉乳(40g)椰汁(150g)菠蘿蜜(2塊)鳳梨(2片)黃桃(1個)獼猴桃(1個)藍莓(10顆)草莓幹(6片)椰果粒(1勺)果味(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)榴蓮酸奶水果撈的做法步驟1、老酸奶,20克煉乳,榴蓮醬和椰汁混合。2...
“還記得以前在網上曾調侃過:荷包飽滿的人其中一個特徵就是喝酸奶不舔蓋子。但是小蜜蜂卻是認爲這是由於酸奶美味至極,以至於讓人不願浪費它一絲一毫!相信不少人和小蜜蜂一樣是個百分百的酸奶控,早餐和下午茶都要來一杯,才...
“亞麻籽油富含α-亞麻酸。亞麻酸是一種多不飽和脂肪酸,是人體必不可少,但自身又不能合成的必需脂肪酸。它可以衍生爲EPA和DHA,對於增強視力,調節注意力和認知過程有良好作用。並且,DHA和EPA在體內具有降血脂、改善血液循...
“乾燥寒冷的初冬吃上一碗水果撈,滋潤降火。”食材明細主料火龍果(半個)葡萄柚(3瓣)金桔(4個)石榴(半個)輔料椰漿(3勺)酸奶(1盒)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椰漿酸奶水果撈的做法步驟1、水果可以選自己喜歡的。2、火龍果切塊...
“自從自己做了酸奶以後,就絕少在外面買了,自己做的無糖酸奶,可以隨心搭配水果,健康美味。”食材明細主料牛奶(1L)火龍果(適量)蜂蜜(1勺)輔料酸奶發酵粉(1克)藍莓(適量)甜味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)無糖酸奶水果撈的做法步驟...
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