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食材明細主料桑葉(300克)瘦肉(200克)姜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)糖(適量)料酒(適量)醬油(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桑葉瘦肉湯的做法步驟1、準備好桑葉2、瘦肉3、桑葉洗淨,薑切片4、瘦肉切片放入碗內,加入油,鹽,糖,生粉,醬油...
食材明細主料桑葉(適量)瘦肉(適量)輔料生粉(適量)鹽(適量)糖(適量)生抽(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桑葉肉絲湯的做法步驟1、桑葉洗淨備用。2、瘦肉切絲加配料醃製10分鐘。3、鍋子放入薑片清水後加入桑葉煮半小...
食材明細主料瘦肉(50g)輔料芹菜葉(15g)水(600毫升)調料豬油(一勺)鹽(少量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)芹菜葉瘦肉湯的做法步驟1、瘦肉好。2、芹菜葉切碎。3、放600毫升水,放瘦肉煮。4、煮開放芹菜葉,放一勺豬油。5、再次煮...
“艾葉味苦、辛,性溫。歸肝、脾、腎經。苦燥辛散,能理氣血、溫經脈、逐寒溼、止冷痛,爲婦科要藥。用治脘腹冷痛,經寒不調,宮冷等證,如艾附暖宮丸。炒炭止血,可用治虛寒性月經過多,崩漏帶下,妊娠胎漏,如膠艾湯。本品搗絨,製成艾條...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘一到夏天,天氣熱起來,胃口就就很談,吃飯必有湯纔可吃的飯下,做一道瘦肉金銀蛋桑葉湯能很好散風熱,清肺潤燥,清肝明目的功效,做的時候不要放太鹹,清談的一點...
食材明細主料枸杞葉(適量)粉腸(適量)瘦肉(適量)輔料枸杞子(少許)薑絲(少許)調料油(少許)鹽(少許)胡椒粉(少許)醬油(少許)糖(少許)米酒(少許)生粉(少許)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)粉腸瘦肉枸杞葉湯的做法步驟1、自己種的枸杞葉,摘好清洗...
“枸杞葉,一年四季都有得吃,清熱明目多吃有益。”食材明細主料枸杞葉(適量)土雞蛋(一個)瘦肉(適量)輔料薑絲(少許)調料油(少許)鹽(少許)生粉(少許)胡椒粉(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞葉煎蛋瘦肉湯的做法步驟1、準備好愛...
食材明細主料辣椒葉(適量)瘦肉(適量)鹹蛋(2個)輔料油(適量)鹽(適量)姜(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣椒葉瘦肉湯的做法步驟1、辣椒葉洗淨備用。2、瘦肉切片,把鹹蛋打到碗中。3、鍋中放水燒開後倒入薑片、瘦肉。4、再倒...
準備時間:7分鐘    烹飪時間:30分鐘桑葉瘦肉湯製作這道菜非常的簡單,需要準備一些瘦肉和桑葉就行了,瘦肉中的營養成分十分的高,可以清熱解毒防止脂肪的堆積和氧化,瘦肉還可以抗癌抑癌,經常吃...
食材明細主料枸杞葉(適量)瘦肉(適量)輔料薑末(少許)油(少許)鹽(少許)米酒(少許)醃製醬油(少許)花生油(少許)胡椒粉(少許)生粉(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞葉瘦肉湯的做法步驟1、準備枸杞葉,瘦肉。2、瘦肉切薄片放醃料抓勻醃...
“簡介回新會一段時間,竟然發現有新鮮桑葉在菜攤擺賣,我哥就買了一些回來讓我煲湯,剛好冰箱有排骨,那就用現成的材料吧!這個湯很是適合夏天飲用呢!網摘了一下桑葉的食用價值,很是有益哦!現代醫學研究表明,桑葉中含有豐富的鉀、...
“枸杞葉又名地仙苗、甜菜、枸杞尖,中醫稱之爲“天精草”,其性味甘寒,還可解熱止咳、除煩補虛、清熱、名目等。在潮汕人的日常生活當中,飲食是非常重要的,而在餐桌上,似乎沒有湯,就會感覺到不完美,而這道養生的瘦肉枸杞葉湯也...
“說到潮汕最經典的早餐,除了白粥小菜,可能很多人會想到腸粉,而說到腸粉,大部分人惦記着的,或許還有那一碗枸杞葉瘦肉湯或真珠花菜豬血湯。枸杞葉富含甜菜鹼、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等。具有解熱、養肝明目、軟化血...
“桑葉煲湯味鮮美,還能抑菌除燥降三高!今天終於嘗試了,很喜歡,以後會經常用它煲湯啦!”食材明細主料豬扇骨(300g)新鮮嫩桑葉(1把)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)桑葉扇骨湯的做法步驟1、清晨,摘了把嫩桑葉...
“枸杞葉豬肝湯是一道藥膳。此湯由枸杞葉與補肝、養血、明目的豬肝相配而成,具有補肝明目的功效。民間用於治療風熱目赤、雙目流淚、視力減退、夜盲、營養不良等病症。豬肝含鐵量較高,是養血、補血的佳品,含有多種維生素...
食材明細主料鮮桑葉(50g)桂圓(15g)枸杞(15g)肉片(100g)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桑葉桂圓枸杞湯的做法步驟1、桑葉冒出新芽了,這時候採摘非常鮮嫩。2、鮮桑葉、枸杞子、桂圓肉。3、肉片用用鹽和澱粉...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘瘦肉金銀蛋桑葉湯是一道清新的養生湯水,主要材料有金銀蛋、桑葉和瘦肉,煮出來的湯甜而鮮,值得去品嚐。瘦肉金銀蛋桑葉湯中因加入了桑葉,讓整道湯變得有春...
“紅薯葉營養豐富,翠綠鮮嫩,香滑爽口。在香港乃至世界被譽爲“蔬菜皇后”,“長壽蔬菜”及“抗癌蔬菜”。今天我用番薯葉做了一道簡簡單單的湯。”食材明細主料豬瘦肉(300克)番薯葉(200克)姜(兩片)輔料鹽(適量)花生油(適量)清淡(口味...
食材明細主料瘦肉(80g)豬肝(80g)枸杞葉(150g)調料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)澱粉(適量)雞精(少許)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豬肝瘦肉枸杞葉湯的做法步驟1、枸杞葉清洗乾淨後把葉子一片片摘下來。2、豬肝、瘦肉。3、將豬肝...
“桑葉具有疏散風熱,清肝明目,清肺潤燥的功效,桑葉豆腐湯清淡可口,即健康又營養快手湯。”食材明細主料桑葉(一把)豆腐(一塊)輔料純淨水(適量)調料鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桑葉豆腐湯的做法步驟1、新鮮桑葉洗淨...
食材明細主料枸杞葉(適量)豬肝(適量)肉丸(適量)瘦肉(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)豬油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豬肝瘦肉枸杞葉湯的做法步驟1、枸杞葉摘下洗淨備用。2、豬肝瘦肉切片,加入花生油抓勻。3、鍋中水燒開,放...
“桑芽菜,就是用新鮮桑葉的小嫩芽做的菜。桑葉的大家可能只是知道桑葉對肺和肝有清熱解毒消炎殺菌的作用,還用於治療咽喉腫痛等用處,它豐富的營養成分你可能就不瞭解了!桑葉中大量的礦物質尤其鈣是綠茶的6.38倍,鎂是綠茶的...
“兩個月前的菜了,2月中旬,我們這還很冷,下村看到路邊有些桑樹,長出來好些嫩葉,趕緊摘了,記得很清楚,當時領導還笑我,那麼冷的天人家好不容易長點芽出來,結果被我給摘了。”食材明細主料桑葉尖(適量)輔料肉末(適量)姜(適量)調料油(適...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘瘦肉金銀蛋桑葉湯味道香濃口感絲滑,都是飯後一碗湯營養又健康,今天這道美味瘦肉金銀蛋桑葉湯送給大家,這道美食湯是我奶奶做給我吃的當時我喝到這個湯的...
食材明細主料桑葉芽(100g)豬心(150g)輔料枸杞子(20g)調料油(適量)鹽(適量)澱粉(適量)胡椒粉(適量)清水(適量)雞精(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桑葉芽豬心湯的做法步驟1、新鮮的嫩桑葉。2、準備一小塊豬心。3、桑葉清洗乾淨,去...
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