有關梅菜肉炒秋葵的最正宗做法的精選大全
““秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄,日本人稱之爲“綠色人蔘”。具有增強身體耐力、抗疲勞和強腎補虛的作用,許多國家把其作爲老人強腎補虛的藥品,長期食用黃秋葵,有護膚、健胃、保肝、強腎等功效。”食材明細主料黃秋葵...
“秋葵具有補腎填精、增強人體免疫力、預防貧血等功效。1、預防貧血秋葵含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分,有預防貧血的效果。2、美容養顏秋葵含有豐富的維生素C和可溶性纖維,不僅對面板具有保健作用,且能使面板美白、細...
食材明細主料滷肉(適量)洋蔥(適量)秋葵(適量)胡蘿蔔(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)洋蔥秋葵炒肉的做法步驟1、洋蔥切絲,滷肉、秋葵、胡蘿蔔切片。2、鍋中放少許油,放入滷肉煸炒。3、放入蔬菜...
食材明細主料牛裏脊(適量)秋葵(適量)輔料澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)牛肉炒秋葵的做法步驟1、牛裏脊切條,加料酒、生抽、澱粉、油拌勻醃製10分鐘。2、取適量秋葵清洗乾淨。...
“伴隨着秋葵的營養價值被越來越多的人們所熟知,用秋葵做菜就越來越多。今天我就先來做一道秋葵炒雞胸肉。用料很簡單,味道還是不錯的,鮮嫩多汁,怡寶很愛吃喲~趕緊學起來吧!”食材明細主料秋葵(300g)雞胸肉(半塊)輔料生抽(5g)鹽(1...
“家常菜---秋葵炒肉”食材明細主料秋葵(250克)豬肉(適量)輔料油(適量)鹽(適量)味極鮮醬油(少量)蒜(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)秋葵炒肉的做法步驟1、秋葵洗淨切條2、豬肉切絲3、蒜切碎備用4、鍋裏油熱加入肉絲煸炒5...
食材明細主料秋葵(300g)裏脊肉(150g)輔料鹽(10g)香油(20ml)生抽(10ml)澱粉(10g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵炒肉的做法步驟1、1、秋葵洗淨,熱水下鍋炒2分鐘撈起放入涼水,保持鮮綠,切段備用2、裏脊肉切片,用鹽,生抽,澱粉,香油醃...
“肉質鮮嫩可口,香辣入味,超級下飯。看着這嫩黃的肉片上飄着幾粒黑黑的豆鼓,雪白的蒜片旁邊有着碧綠的青椒和火紅的線椒,就勾起我濃濃的食慾。”食材明細主料肉(半斤)輔料青椒(兩個)紅椒(一個)調料大蒜(四瓣)豆鼓(七八粒)鹽(適量)生抽...
食材明細主料秋葵(300克)肥瘦肉(100克)輔料姜(1塊)蒜(4/1個)指天椒(2個)生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肉末炒秋葵的做法步驟1、原料2、肉切末,姜切絲,辣椒切末3、開水綽秋葵去澀味兒4、斷生撈出沖涼水,去蒂改刀5...
“最近待在家裏哪也沒有去,秋葵買了好幾天了,一直放到冰箱裏,就放一點肉一起炒,這樣做還挺好吃的。”食材明細主料秋葵(半斤)豬瘦肉(適量)輔料蔥(適量)蒜(3瓣)幹辣椒(2個)調料豬油(適量)鹽(一勺)生抽(適量)蠔油(適量)白胡椒粉(少許)生粉(適量)鹹...
食材明細主料牛肉(300克)秋葵(適量)紅辣椒(適量)大蒜頭(適量)姜(適量)輔料澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)胡椒粉(適量)生抽(適量)老抽(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)秋葵炒牛肉的做法步驟1、準備好食材。2、起鍋...
“秋葵,利咽,通淋,下乳調經。”食材明細主料秋葵(400克)瘦肉(200克)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(少許)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)瘦肉炒秋葵的做法步驟1、瘦肉切塊醃製好(醃製方法這裏不再重複了)備用。2、秋葵洗淨去頭切塊,灑...
“秋葵別名羊角豆、黃秋葵、黃蜀葵,營養非常豐富,常吃有益人體健康:肉片炒秋葵是一道非常普通的家常菜,翠綠美味,下飯好菜。”食材明細主料秋葵(500克)瘦肉(300克)輔料花生油(適量)食鹽(小許)白糖(小許)蠔油(小許)胡椒粉(小許)生粉(小許)鹹...
“秋葵強腎補虛護胃養胃防止便祕經常腹瀉的人不可多食秋葵屬於寒涼的蔬菜,胃功能弱的人少吃”食材明細主料秋葵(適量)輔料雞精(一小勺)鹽(適量)蠔油(一小勺)胡蘿蔔(適量)蒜(2瓣)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉炒秋葵的做法步...
“秋葵聽名字就知道是一種秋天的蔬菜。別看它長得不怎麼樣,但是他的營養價值可是非常高的。而且烹製方法也遊很多,可涼拌、熱炒、油炸、燉食,做色拉、湯菜等。前幾天去菜市場買菜剛好看到秋葵,就買了回家。平時經常的吃法...
食材明細主料肉末(適量)秋葵(適量)剁椒(適量)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉末炒秋葵的做法步驟1、準備材料。2、入鍋先炒秋葵幾分鐘。3、倒入肉末剁椒一起煸炒。4、加入少許鹽煸炒一分鐘出鍋。5...
食材明細主料生蠔肉(100g)秋葵(100g)輔料食用油(半匙)調料食鹽(適量)蔥姜(小許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蠔肉炒秋葵的做法步驟1、秋葵洗淨。2、切段。3、取蠔肉,洗淨。4、鍋燒開水。5、放蠔肉燙定型。6、撈出。7、放秋...
食材明細主料秋葵(半斤)臘肉(兩根)輔料清椒(適量)調料蠔油(適量)鹽(適量)甜辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)秋葵炒臘肉的做法步驟1、臘腸上鍋蒸十分鐘。涼涼。2、秋葵洗淨焯水,透涼拌。3、把秋葵切斜段。4、起鍋燒油,小火,油要少,下...
食材明細主料五花肉(適量)輔料秋葵(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉炒秋葵的做法步驟1、配料:五花肉,秋葵,青紅黃洋蔥,蒜拍碎調料:生抽,糖,鹽,油,丁粉,蒸魚豉油做法:第一步五花肉➕生抽➕糖鹽油➕丁粉醃一下第二步:開水...
食材明細主料秋葵(適量)肉(適量)胡蘿蔔(適量)輔料油(適量)蔥(適量)姜(適量)蠔油(適量)幹椒(適量)鹽(適量)醬油(適量)十三香(適量)鹹香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)秋葵炒肉丁的做法步驟1、秋葵適量切片,胡蘿蔔切丁!2、用熱水焯一下,控幹水分!3...
“北京衛視“我是大醫生”節目介紹補腎養腎最好蔬菜就是秋葵。秋葵含有特殊的具另外由於黃秋葵富含有鋅和硒等微量元素,能增強人體防癌抗癌。加上含有豐富的維生素C和可溶性纖維,不僅對面板具有保健作用,且能使面板美白...
食材明細主料裏脊肉(適量)秋葵(適量)輔料蒜(適量)澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)秋葵炒肉片的做法步驟1、裏脊肉切薄片,加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘。2、秋葵斜切片...
“秋葵的營養價值很高。具有補腎,保護腸胃,美容養顏,降血糖的功效。簡單快手美味營養豐富的一道菜!”食材明細主料秋葵(10個)輔料肉絲(適量)蒜(適量)青椒(2個)調料食用油(適量)鹽(適量)生抽(適量)料酒(適量)老抽(適量)澱粉(適量)蒜香(口味)炒(工...
“今天去早市看到秋葵很新鮮,10元一斤,買來跟臘肉炒吃試試看的。秋葵這幾年見的真多呀,以前我都不知道這種蔬菜,長的蠻可愛的,營養非常豐富,不妨趁便宜多吃些。秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖...
“可以說是第一次嘗試做秋葵啊,最近菜市比較常見,所以特地買了一些來做,沒查過秋葵的營養價值都不知道秋葵很時候很適合糖尿病的人吃,看來我以後要多這個來給老爸來吃。不敢說很好吃這道菜,希望可以指教的。而且發現秋葵也...
熱門標籤
-
玉米蟲草海蔘湯的做法步驟
涼拌手撕雞胸肉
星星戚風蛋糕的家常做法
金銀蛋卷炒飯的家常做法
新西蘭花膠醃篤鮮怎麼做
開口笑的做法步驟
紅燒芒果雞腿
雪梨煮紫薯餡湯圓怎麼做
火麻仁雞蛋炒蘆筍的最正宗做法
美味福羹怎麼做
鮮蝦粉條雞肉煲怎麼做
樂樂茶同款鹹糉歐包
雜菌肉骨茶的做法
蟹味菇青菜湯麪怎麼做好吃
杏梅果醬酸奶杯的做法步驟
粘米發粄
梅花熱狗麪包的做法步驟
腰果炒沙葛的做法步驟
青菜蘑菇炒肉片的家常做法
炒醋蛋的做法
開水白菜
金槍魚塔塔的做法步驟
菊花豆腐魚
香辣口袋餅的做法步驟
芝麻阿拉棒
醬爆海蜇雞絲的做法
微波西米奶茶露的做法步驟
豬肉雞蛋醬的做法
香菇清炒蘆筍怎麼做
簡易免揉帕瑪森麪包棒怎麼做好吃
蠔油方腿肉娃娃菜怎麼做
香烤蝴蝶卷怎麼做
肉絲蒜毫的做法步驟
當歸紅棗桂圓烏雞湯的最正宗做法
蠔油手撕包菜怎麼做好吃
香菇蒸雞肉的做法
-
推薦閱讀
- 開一家煲仔飯店大概需要多少錢
- 有特色的什錦堅果餅怎麼做美味好吃
- 杏仁辮子麪包的做法 杏仁辮子麪包(湯種,一次發酵) 杏仁辮子麪包怎麼做
- 竹簍記冒菜世家加盟費用多少?低投入盈利高 - 操作簡單!
- 歐陽小姐在成都加盟流程是什麼
- 清新鮮蝦煮蒲瓜怎麼做美味好吃
- 香菇瘦肉紅豆沙燕麥粥的做法 - 香菇瘦肉紅豆沙燕麥粥怎麼做
- 奶茶店需要成本多少
- 香菇肉末餃子的做法 - 香菇肉末餃子怎麼做
- 豆沙夾心南瓜餅的做法 - 豆沙夾心南瓜餅怎麼做
- 鴨肉的做法大全
- 豉香蒜薹炒肉片的做法 - 豉香蒜薹炒肉片怎麼做
- 嗨一串串串香加盟流程有哪些 - 加盟的人相當的多!
- 艾草有什麼作用
- 那波勒比薩加盟前景如何 - 兩大前景值得加盟!