有關清炒秋葵山藥的家常做法的精選大全
“秋葵、山藥、黑木耳的組合是淨化肺腑、提升免疫力的最佳組合,三者都是清爽簡單的味道。它們的組合給餐桌上帶來了一抹早春綠色的小清新味道。”食材明細主料山藥(300克)秋葵(200克)幹黑木耳(10克)蒜(2瓣)輔料白糖(1/2小匙)鹽(1/...
“我們那兒一年種兩季作物,冬天種小麥,夏天就種些玉米呀高粱等雜糧。記得小時候掰棒子,大人們在一人深的玉米田裏邊說邊聊,小孩們便在田裏鑽來鑽去捉迷藏。偶爾碰到幾根還很嫩的棒子杆兒,便會像吃甘蔗一樣嚼一嚼,甜甜的,帶着...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料秋葵:500輔料雞精:適量鹽:適量油:適量青椒:適量具體步驟1.青椒洗淨,切片,秋葵洗淨切片。2.鍋裏放適量油,燒熱3.下秋葵,青椒快速翻炒4.三分鐘後放入鹽,雞精...
食材明細主料山藥(三根)青椒(適量)輔料蒜(適量)蔥(適量)調料色拉油(適量)鹽(適量)醬油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清炒山藥片的做法步驟1、山藥去皮。2、切片。3、鍋中加油和蔥花。4、放入山藥片翻炒。5、放入醬油和鹽...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘家常山藥炒秋葵----不知道大家有沒有吃過秋葵炒山藥呢,我喜歡吃秋葵,秋葵是一種百搭的食材,尤其與素食搭配一起味道會更棒,特別是和山藥一起烹飪,山藥的軟...
“一道簡單的素食,營養,豐富,美味。”食材明細主料秋葵(3個)海苔片(少許)山藥(1根)北豆腐(1塊)輔料味極鮮醬油(少許)黑胡椒醬(適量)辣椒粉(適量)微辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵山藥拌冷豆腐的做法步驟1、主要材料備齊。2、山藥...
“山藥,秋葵,蟹味菌都是健康食品。而且三款食材的口感非常和諧。鹹鮮爽脆”食材明細主料山藥(150克)蟹味菇(100克)雞精(適量)輔料秋葵(80克)鹽(適量)姜(兩片)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)秋葵山藥炒蟹味菇的做法步驟1、食材準...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘一想起補腎的良品,一般對養生的人一定回想起秋葵,秋葵是很好的補腎良品,也是低能量的食物,所以對減肥有很大的幫助,清炒秋葵是做秋葵的一種簡單易學的菜,而...
“這兩天的天氣超好,昨天一早起牀後我們一家三口齊勞動,晾被褥,打掃衛生,吃過早飯後出去溜達到太陽快要落山了纔回家。春天的陽光暖暖的,曬在身上特別地舒服。紫外線也不是很強烈,建議大家都走出去,到大自然中好好享受這明媚...
“菱角含有豐富的澱粉、蛋白質、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素,如維生素B1、B2、C,胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等微量元素。古人認爲多吃菱角可以補五臟,除百病,且可輕身,所謂輕身,就是有減肥健美作用,因爲菱角不含使人發胖的...
秋葵,跟其名一樣,主要是產自於秋天,其外表帶有着特色性,跟辣椒比較相像,但是其味道跟內部是比較特殊的。想要秋葵做的好吃,應該怎樣進行製作呢。大家肯定都要想了解一下,以下小編有整理到相關的方法哦。感興趣的人們,一起來看...
食材明細主料蝦仁(適量)秋葵(適量)輔料姜粒(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁炒秋葵的做法步驟1、蝦仁解凍之後用少許鹽、胡椒粉、料酒醃製備用。2、秋葵開水焯之後切成粒狀。3、燒熱鍋倒入少許橄欖油,放入姜粒炒...
“【清炒山藥】以最簡單的加工炒出乾脆清香的家常美味”食材明細主料山藥(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蔥花(適量)蒜片(適量)料酒(適量)糖(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒山藥的做法步驟1、山藥、胡蘿蔔清洗乾淨,山藥...
“家常菜---秋葵炒肉”食材明細主料秋葵(250克)豬肉(適量)輔料油(適量)鹽(適量)味極鮮醬油(少量)蒜(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)秋葵炒肉的做法步驟1、秋葵洗淨切條2、豬肉切絲3、蒜切碎備用4、鍋裏油熱加入肉絲煸炒5...
食材明細主料山藥(1根)蒜苗(2根)輔料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒山藥的做法步驟1、1、將山藥洗乾淨,用火燒掉山藥的鬚毛(山藥去皮後,會更容易去掉鬚毛,更白淨)2、2、上面是燒掉鬚毛山藥,下面是...
“秋葵營養豐富,口感脆嫩,不用精心烹調隨便炒熟就行”食材明細主料秋葵(200g)口蘑(4朵)肉丁(適量)輔料鹽(適量)味極鮮醬油(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)澱粉(適量)蒜片(適量)薑末(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)家常炒秋葵的做法步...
食材明細主料山藥(倆根)油菜(倆小把)西紅柿(一個)輔料蔥(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹽(適量)老抽(適量)姜(適量)蒜(適量)原味(口味)未知(難度)家常山藥的做法步驟1、準備ing。2、山藥削皮,備用。3、蘑菇和菜,備用。4、西紅柿備用,我的是凍的,冷水...
“喜歡吃秋葵。這菜的營養價值很高。最近牙不是太好,秋葵煮的軟爛一些感覺更好吃了。清淡軟爛的口感不錯推薦一下,同樣的口味的可以試下的。”食材明細主料秋葵(400g)輔料鹽(一勺)清淡(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清炒秋葵...
“秋葵的營養價值不用我來介紹,想必大家都非常瞭解。秋葵炒蛋就是我家經常吃的一道菜,快手、簡單、口感也很清爽。”食材明細主料秋葵(200克)鴨蛋(2個)蔥花(適量)大蒜(1瓣)輔料鹽(適量)黃酒(適量)色拉油(適量)生抽(適量)白糖(1小勺)鹹鮮(口...
“在外面玩了一天回來,中午吃多了,晚飯準備省下來,但是不能不考慮明天的午飯,翻出家裏的材料,做了個家常山藥小炒準備明天中午的帶飯。我喜歡顏色鮮豔有層次感的菜菜,而且營養搭配也算不錯嘻嘻”食材明細主料山藥(800g)輔料胡...
“秤砣山藥實在太大個兒,用了一大半來做餅,還剩了挺多,用來炒菜也不錯哦,香脆中不乏軟糯。秋葵和胡蘿蔔山藥可以一起炒,營養豐富,口感不錯。其中山藥既補氣又滋陰,補益肺脾腎氣;秋葵可以補充人體所需的維生素、微量元素、植...
“山藥和胡蘿蔔是很好的搭配,色香味俱全,還有着較好的營養,這是一道菜的關鍵。很喜歡這道菜,因爲喜歡辣一點的就放了一點辣椒,也可以做清淡型的,根據自己口味定。”食材明細主料山藥(適量)胡蘿蔔(適量)輔料香菜(適量)蔥花(適量)姜(適...
“簡單快捷,清爽可口。”食材明細主料山藥(300g)輔料白醋(少許)調料鹽(適量)味精(少許)蔥花(少許)蒜粒(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)清炒山藥的做法步驟1、山藥去皮切片,放入清水中,防止氧化。2、鍋中加水燒開,放少許白醋。...
“秋葵味淡性寒,含有蛋白質、膳食纖維、維生素、是高營養低能量蔬菜。山藥具有生津、補腎、補脾胃效果尤爲顯著。兩者配伍顏色漂亮、口感不同、營養健康。”食材明細主料秋葵(適量)輔料山藥(1個)調料鹽(適量)香油(適量)雞精(適...
“至今,還清晰地記得第一次跟遇見它,是2009年在一個叫竹腳市場的地方,位於新加坡的LittleIndia區,我拿着相機問菜市老闆那是什麼,他回答我"LadyFinger"。再次見到它,竟然是在我慣去的小超市,雖然對它印象很深卻從來沒有買...
熱門標籤
-
芝香啤酒鴨的做法步驟
悶黃鱔
無油新奧爾良烤翅
辣椒炒魔芋怎麼做
跟我走
長頸鹿花紋吐司怎麼做好吃
藍莓醬酥餅的做法步驟
韭香豆芽怎麼做好吃
花樣饅頭青蘿蔔饅頭的最正宗做法
金元寶鮮蝦餛飩怎麼做
黃金炸香餃怎麼做
零食果丹皮
清炒黃芽白的家常做法
洋蔥炒生蠔怎麼做好吃
鮮鮁魚餃子的做法
紫甘藍捲餅怎麼做好吃
瑤柱豆腐羹怎麼做好吃
火腿玉米怎麼做好吃
砂鍋排骨燉冬瓜的最正宗做法
腐竹牛腩煲的做法步驟
海帶芽蕃茄蛋花湯
蓮藕木耳炒蝦仁
香炸豬排的最正宗做法
清涼瓜桃汁的做法步驟
音樂
熗炒夜開花怎麼做好吃
蒜茸紅莧菜的做法步驟
腰果仁杯子蛋糕怎麼做好吃
青紅椒炒黑椒牛肉的家常做法
五花醬肉的最正宗做法
雞湯肉包子
烤紫甘藍的做法步驟
雞肉燴飯
肉桂法式吐司棒的做法
鵪鶉蛋蒸肉怎麼做
秋葵炒土雞蛋的做法
-
推薦閱讀
- 得一莊奶茶加盟連鎖店加盟優勢
- 好吃的酥炸龍頭魚怎麼做美味好吃
- 國內知名的奶茶店
- 土豆叉燒醬五花肉的做法 土豆叉燒醬五花肉🍤🥞🥗🥗 土豆叉燒醬五花肉怎麼做
- 美味的花式炒麪怎麼做美味好吃
- 美味的蔓越莓酸奶全麥麪包怎麼做美味好吃
- 國內酸菜魚加盟哪家好
- cocn奶茶怎麼樣 - 好不好
- 家常的竹筍雞湯怎麼做美味好吃
- 色香味俱全的涼拌萵筍絲怎麼做美味好吃
- 胃出血吃什麼食物
- 家常牛奶南瓜魚怎麼做美味好吃
- DIY麻辣拌怎麼做美味好吃
- “水中活化石”的娃娃魚怎麼吃 - 這麼做最好吃!
- 如何做白切雞 - 你愛吃嗎
-
猜你喜歡
- 香辣蝦火鍋店加盟怎麼樣
- 蠶豆牛肉冬瓜湯的做法 - 蠶豆牛肉冬瓜湯怎麼做
- 草莓醬的做法 草莓醬 - 留住春天的味道 草莓醬怎麼做
- 美味的千層肉醬面怎麼做美味好吃
- 美味烤箱雞翅的做法怎麼做美味好吃
- 懶人必備麻辣燙的做法 - 懶人必備麻辣燙怎麼做
- 這個秋冬最火的熱飲!枸杞和紅棗泡水喝 - 讓你從此愛上這個味道!
- 清涼雜果雞絲涼麪的做法 【清涼雜果雞絲涼麪】夏末做上一款清新討喜的涼麪 清涼雜果雞絲涼麪怎麼做
- 2019都要結束了你還沒去山城小龍女吃火鍋嗎?
- 美味可口的自制酸牛奶怎麼做美味好吃
- 加盟一家麪食店怎麼選擇擇址
- 香菇與韭菜可以一起吃嗎
- 重慶休閒食品店加盟有哪些品牌
- 自制牛肉腸粉的做法 - 自制牛肉腸粉怎麼做
- 三顧冒菜怎樣加盟?