家常菠菜蝦仁餃怎麼做美味好吃

焦作市現在越來越多的人喜歡吃的了，因爲它製作比較簡單，而且原材料也是很容易得到的。並且呢，今天所教大家的這一道餃子的餃子餡爲菠菜蝦仁，菠菜的鐵元素多而且蝦仁的營養也很多。於是乎，這款菠菜蝦仁餃其實大家都是可以學起來的。

主料

輔料

具體步驟

菠菜洗淨後用水焯一下

蝦仁去除不可食部分

菠菜焯好後用涼水過一下擠除水分

將蝦仁剁碎

將菠菜切碎，放入蝦中

放入香油、鹽

按一個方向攪拌

麪粉中加入適量水和成光滑的麪糰，醒一會

食材備齊開始包了

將麪糰揪成小塊，團圓後壓扁

擀成麪皮

將餡料放入

依次包好每一個餃子

水燒至沸騰狀態

放入餃子並用勺子輕輕推動

中間點三次水，餃子漂起來就熟了

烹飪技巧

如果不是給幼兒做輔食食材就不用切的很碎