家常菜蝦皮炒菠菜怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.16W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
菠菜 :250輔料
鹽 :適量蝦皮 :適量
油 :適量
1.菠菜清洗乾淨,用鹽水浸泡半小時
2.洗好的菠菜切段
3.幹蝦皮洗淨瀝乾
4.油熱後蔥花熗鍋,放入蝦皮,翻炒片刻
5.放入菠菜,翻炒均勻
6.菠菜熟後加少許鹽即可
7.配上一碗二米飯給寶寶吃,營養又美味
菠菜中含有草酸,最好是用水焯一下再進行加工
主料
菠菜 :250輔料
鹽 :適量1.菠菜清洗乾淨,用鹽水浸泡半小時
2.洗好的菠菜切段
3.幹蝦皮洗淨瀝乾
4.油熱後蔥花熗鍋,放入蝦皮,翻炒片刻
5.放入菠菜,翻炒均勻
6.菠菜熟後加少許鹽即可
7.配上一碗二米飯給寶寶吃,營養又美味
菠菜中含有草酸,最好是用水焯一下再進行加工