好喝的豆奶怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.61W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘當今社會,隨着人們生活水平的提高,無論是老人小孩,還是年輕人,奶製品幾乎人人愛,家家必備,除了豆奶營養豐富外,那麼最能讓人體吸收奶中的營養的要數豆奶了,豆奶是由豆子經過晾曬,研磨等複雜工序而製成,口感滑潤,味道香醇,營養豐富。
主料
黃豆 :30花生 :20
輔料
核桃 :適量水 :適量
牛奶 :200ml
具體步驟
1.花生和黃豆提前泡發。
2.用開水燙一下,剝去外皮。
3.核桃用開水燙一下。
4.同樣剝去外皮。
5.將核桃花生黃豆放入豆漿機內。
6.選擇果蔬冷飲鍵,打兩遍。
7.過濾出豆渣後,放入鍋內燒開。
8.放入一袋牛奶,繼續煮開關火。
去皮的豆子在打成漿,豆渣不但出的少,而且也特別細膩,用來做饅頭非常不錯。