營養的黃芪紅棗茶怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 4.94K
營養的黃芪紅棗茶怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

黃芪 :15

輔料

棗(幹) :4粒
水 :3小碗

具體步驟

紅棗用溫水泡發洗淨後,去核(不去核會有些燥熱,如果體質比較寒的也可以不去核)

黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘(正常煎中藥都需要把藥材泡20-30分鐘,以便於藥性的析出)

點火,煮滾了以後轉小火煮20分鐘即可(不要用電磁爐,要用明火)

熱門標籤