營養的紅白黃營養粥怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.83W
營養的紅白黃營養粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

小米 :100
紅棗 :6枚
糯米50
桂圓 :6枚
枸杞 :20
紅薯 :50
肉鬆 :30

輔料

白糖 :適量
蜂蜜 :適量

具體步驟

1. 小米淘洗乾淨備用。

2. 大棗洗淨備用。

3. 糯米淘洗乾淨備用。

4. 紅薯洗淨,去皮,切成顆粒狀備用。

5. 桂圓去皮,洗淨備用。

6. 枸杞洗淨備用。

7. 鍋內倒入6杯水,大火煮開轉小火,倒入主材料,熬煮30分鐘左右。加入調料拌勻。

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