簡易肉鬆飯糰怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 大米和糯米泡15-20分鐘，放電飯鍋內，水沒過米稍微多一點，放入適量鹽和少許橄欖油，這樣可以使米飯有味道並且色澤更好。 胡蘿蔔切小塊，和青豆玉米粒炒熟，放少許鹽待用。 壽司海濤用剪刀剪成2，5cm左右的長條（一般買過來的時候已經有印了，沿着那個印剪就好）。

2. 米飯熟後悶一會兒，取一部分和炒熟的胡蘿蔔青豆等調料拌均勻，剩餘的拿一隻空碗盛好，比例差不多是1：2

3. 取四方形的小蛋糕模，裏面鋪上保鮮膜，小調羹一枚，在上面也包上保鮮膜（包保鮮膜的目的是不要讓米飯沾到模具或按壓的時候沾到調羹上。 取一勺白米飯放入模具中，用小調羹壓實

4. 在上面鋪上一層肉鬆，和我一樣貪心的孩子要注意了，肉鬆不要放太多，因爲沒有粘性，太多容易和上面的米飯分開。

5. 再放上一勺加了佐料的米飯，用小調羹壓實。壓的時候最好用力點。多壓幾次，這樣做好了不容易分開。

6. 再加一層肉鬆。

7. 再鋪上一勺白米飯，壓實。和保鮮膜一起取出飯糰。

8. 在上面包上剛纔剪好的海苔條，爲了美觀把連接處放到下面。

9. 美味的肉鬆飯糰就做好了，拿個飯盒裝起來，和小夥伴們一起郊遊的時候驚呆他們吧。

烹飪技巧

菜譜是網上找的自己稍微改良了一下，剛開始沒想到要上傳所以沒有拍照，後來發現效果不錯忍不住拿來分享了，所以準備部分缺一些照片。另外我這個量做了14個，屬於4-5個人的份，如果不需要做這麼多可以把原材料按比例減少