營養的固元膏 - 最有效的補血良方哦怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 將阿膠放入粉碎機中打成粉末；

2. 其他所有的原料都分別打成粉末；

3. 將所有粉末放入一大容器，加入花雕酒拌勻

4. 容器加蓋（如果沒有蓋，就用保鮮膜封口，防止蒸的時候水滴入膏體內，會影響固元膏的保質期）

5. 放入蒸鍋中大火蒸15分鐘，然後轉小火蒸1個小時。

烹飪技巧

大病初癒的身體較虛弱，一日2次，一次1-2勺；女性用於冶療婦科疾病，一日2次，一次1勺；用作保健，每天早上1勺；睡眠不好，晚上泡腳後吃1勺，利於睡眠；小孩子臨睡前也可吃，一次小半勺。有的人吃了以後有上火的症狀，可以將量減少，或隔一天吃一次；有的人吃了後會拉稀，不要緊，這說明脾胃寒溼還比較重，平時多吃生薑或其他辛辣的食物就會好轉的。