食慾滿滿的清炒空心菜梗怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.5W
食慾滿滿的清炒空心菜梗怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

空心菜梗 :300
瘦肉 :50

輔料

油 :適量
姜 :適量
大蒜 :適量
青椒適量
鹽 :適量
雞精 :適量
蔥 :適量

具體步驟

食慾滿滿的清炒空心菜梗怎麼做好吃又簡單 第2張

1.先將空心菜葉摘下,另作它用。摘去空心菜梗老的部分,撕成段清洗乾淨

食慾滿滿的清炒空心菜梗怎麼做好吃又簡單 第3張

2.瘦肉切絲,放料酒、鹽、生粉,生抽,抓勻醃十分鐘

食慾滿滿的清炒空心菜梗怎麼做好吃又簡單 第4張

3.蔥姜青椒大蒜準備好

食慾滿滿的清炒空心菜梗怎麼做好吃又簡單 第5張

4.炒鍋置火上,放入油,燒至6成熱,放入肉絲炒至七,八成熟,盛起

食慾滿滿的清炒空心菜梗怎麼做好吃又簡單 第6張

5.鍋中入油,燒熱後,下蒜瓣蔥姜爆香

食慾滿滿的清炒空心菜梗怎麼做好吃又簡單 第7張

6.下空心菜梗翻炒幾下

食慾滿滿的清炒空心菜梗怎麼做好吃又簡單 第8張

7.倒入青椒繼續翻炒

食慾滿滿的清炒空心菜梗怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入炒好的肉絲翻炒

食慾滿滿的清炒空心菜梗怎麼做好吃又簡單 第10張

9.炒至熟透調入鹽,雞精炒勻即可

烹飪技巧

空心菜很容易熟,大火翻炒幾下即可

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