家常菜炒玉米怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1.玉米粒，買的玉米棒自己脫粒得

2.配料，姜蔥蒜切細

3.油鍋加熱，油適量

4.放姜蔥蒜爆炒

5.加入玉米粒，一起翻炒

6.九成熟的時候加蔥，鹽，味精，胡椒粉，翻炒，起鍋

7.裝入盤子，完工

烹飪技巧

玉米還含有豐富的維生素B1、B2、B6等，對保護神經傳導和胃腸功能，預防腳氣病、心肌炎、維護面板健美有效。