汁水的牛胸肉韭菜沙拉怎麼做美味好吃

韭菜有很好的通便作用，能排除腸道中過多的營養，可以排毒在這裏呢，家裏的人也經常韭菜燒東西吃，然而呢，也希望大家能不要嫌棄把它吃了之後就口臭等然而呢不會，也喜歡大寫能喜歡他的這個失誤，但是誒長油營養的東西但是希望大家喜歡牛胸肉韭菜沙拉

主料

輔料

具體步驟

1.牛胸肉與【清酒、蒜末、胡椒粉】拌勻。

2.洋蔥切細並冷水泡10分鐘後瀝乾。韭菜切4cm左右長度。

3.在容器中攪拌【清水、醬油、低聚糖、芥末】，製作調味汁。

4.在平底鍋中放入醃好的牛胸肉翻炒4分鐘。

5.炒熟的牛胸肉用吸油紙將去除多餘的油。

6.韭菜和【調味汁】拌勻，再放入炒熟的牛胸肉拌勻。

烹飪技巧

無