有特色的吉祥三寶怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.85W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料
紅薯 :100香芋 :100
淮山藥 :100
輔料
白糖 :50白芝麻 :少許
油 :適量
1.備好食材:
2. 香芋、淮山、紅薯分別去皮,洗淨,切滾刀塊;
3.炸鍋中油燒至90℃時,將紅薯塊放入油內炸熟透至色澤金黃色;
4.撈出控幹油;
5.全部食材炸熟;(可以一起放入油鍋炸熟,我將它們分開炸熟,時間好控制。)
6.留少許底油、加清水、白糖,用慢火熬糖;
7.煮至糖起小泡至濃稠變色時;
8.倒入炸好的食材,拋勻,讓其裹上糖漿,盛起後撒點熟芝麻即可。
食尚小貼士:油炸過程要中小火,約20分鐘左右可以全部炸好,淮山有點黏性,切好後用清水浸泡片刻,撈起瀝乾水再油炸。糖分的甜度自己控制,建議少糖飲食,健康一些。