壽司便當—爲寶寶做的怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.93W
壽司便當—爲寶寶做的怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

壽司便當的做法比較的簡單,它就是用各種不同有營養的蔬菜與下次做成的,攜帶也很方便,一般人都可以食用,寶寶也可以食用,可以說它是專門爲寶寶做成的一道美味佳餚,它沒有添加任何的色素,和對小孩不利的食材,它能夠幫助寶寶健康的成長。

主料

米飯 :1碗
紫菜 :1張
雞蛋 :1個

輔料

番茄 :適量
鵝肝 :適量
豆腐 :適量
番茄醬 :少許
馬鈴薯 :適量
食用油 :少許
鹽 :少許

具體步驟

壽司便當—爲寶寶做的怎麼做好吃又簡單 第2張

1.原料圖;

壽司便當—爲寶寶做的怎麼做好吃又簡單 第3張

2.胡蘿蔔 馬鈴薯 切成小顆粒,豆腐切塊,番茄一切四、小蔥切末、檸檬切片

壽司便當—爲寶寶做的怎麼做好吃又簡單 第4張

3.熱鍋下油,然後倒入胡蘿蔔 馬鈴薯翻炒。

壽司便當—爲寶寶做的怎麼做好吃又簡單 第5張

4.炒至馬鈴薯熟就放入豆腐 小蔥一起翻炒。用鹽 雞精調味即可。備用

壽司便當—爲寶寶做的怎麼做好吃又簡單 第6張

5.雞蛋加入少許的鹽打散。

壽司便當—爲寶寶做的怎麼做好吃又簡單 第7張

6.用平底鍋攤成雞蛋餅。

壽司便當—爲寶寶做的怎麼做好吃又簡單 第8張

7.米飯加入幾滴檸檬汁攪拌均勻。

壽司便當—爲寶寶做的怎麼做好吃又簡單 第9張

8.攤好的雞蛋餅平鋪在盤子上。均勻的鋪上米飯。

壽司便當—爲寶寶做的怎麼做好吃又簡單 第10張

9.然後在米飯上加一些番茄醬。

壽司便當—爲寶寶做的怎麼做好吃又簡單 第11張

10.再放上一張紫菜,然後捲起來。

壽司便當—爲寶寶做的怎麼做好吃又簡單 第12張

11.再拿一張紫菜 鋪上米飯 和番茄醬,然後捲起來。(番茄醬換成肉鬆也很不錯)

壽司便當—爲寶寶做的怎麼做好吃又簡單 第13張

12.捲成這樣的條狀,然後用刀切段。

壽司便當—爲寶寶做的怎麼做好吃又簡單 第14張

13.最後裝入餐盤或者飯盒,造型可以自己創意哦。

烹飪技巧

選材搭配都可以根據寶寶的愛好來搭配哦。米飯也可以加入壽司醋或者不加。

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