壽司便當—爲寶寶做的怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.93W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘壽司便當的做法比較的簡單,它就是用各種不同有營養的蔬菜與下次做成的,攜帶也很方便,一般人都可以食用,寶寶也可以食用,可以說它是專門爲寶寶做成的一道美味佳餚,它沒有添加任何的色素,和對小孩不利的食材,它能夠幫助寶寶健康的成長。
主料
米飯 :1碗紫菜 :1張
雞蛋 :1個
輔料
番茄 :適量鵝肝 :適量
豆腐 :適量
番茄醬 :少許
馬鈴薯 :適量
食用油 :少許
鹽 :少許
具體步驟
1.原料圖;
2.胡蘿蔔 馬鈴薯 切成小顆粒,豆腐切塊,番茄一切四、小蔥切末、檸檬切片、
3.熱鍋下油,然後倒入胡蘿蔔 馬鈴薯翻炒。
4.炒至馬鈴薯熟就放入豆腐 小蔥一起翻炒。用鹽 雞精調味即可。備用
5.雞蛋加入少許的鹽打散。
6.用平底鍋攤成雞蛋餅。
7.米飯加入幾滴檸檬汁攪拌均勻。
8.攤好的雞蛋餅平鋪在盤子上。均勻的鋪上米飯。
9.然後在米飯上加一些番茄醬。
10.再放上一張紫菜,然後捲起來。
11.再拿一張紫菜 鋪上米飯 和番茄醬,然後捲起來。(番茄醬換成肉鬆也很不錯)
12.捲成這樣的條狀,然後用刀切段。
13.最後裝入餐盤或者飯盒,造型可以自己創意哦。
選材搭配都可以根據寶寶的愛好來搭配哦。米飯也可以加入壽司醋或者不加。