美味的寶寶輔食嫩豆腐壽司卷怎麼做美味好吃

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美味的寶寶輔食嫩豆腐壽司卷怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘

寶寶輔食嫩豆腐壽司卷,到了炎熱的夏季,寶寶們不愛吃飯,做一些香甜可口營養的壽司很不錯呦。壽司本身就是冷食,所以很適合帶出門做點心。各種顏色的食材加在一起,鮮豔漂亮,口感清爽寶寶很喜歡。假期出行帶便當,壽司是個不錯的選擇哦。

主料

金針菇 :適量
菠菜 :適量
米飯 :適量
嫩豆腐 :適量
豬肉鬆 :1小袋
胡蘿蔔 :適量

輔料

香油 :適量
壽司海苔 :半片
玉米油 :適量

具體步驟

美味的寶寶輔食嫩豆腐壽司卷怎麼做好吃又簡單 第2張

1.菠菜和金針菇提前焯熟備用

美味的寶寶輔食嫩豆腐壽司卷怎麼做好吃又簡單 第3張

2.胡蘿蔔擦絲過油炒一下,嫩豆腐用開水燙一下,菠菜和金針菇切碎

美味的寶寶輔食嫩豆腐壽司卷怎麼做好吃又簡單 第4張

3.準備壽司海苔和一小袋肉鬆(肉鬆有鹹味,所以我沒有加鹽)

美味的寶寶輔食嫩豆腐壽司卷怎麼做好吃又簡單 第5張

4.米飯燜好後晾涼,加入香油拌勻

美味的寶寶輔食嫩豆腐壽司卷怎麼做好吃又簡單 第6張

5.壽司簾上鋪一層油紙,放上半片海苔,把米飯放到海苔上壓實

美味的寶寶輔食嫩豆腐壽司卷怎麼做好吃又簡單 第7張

6.再把嫩豆腐放到米飯上碾碎壓實

美味的寶寶輔食嫩豆腐壽司卷怎麼做好吃又簡單 第8張

7.再依次放上金針菇、胡蘿蔔和菠菜

美味的寶寶輔食嫩豆腐壽司卷怎麼做好吃又簡單 第9張

8.最後放上一袋肉鬆

美味的寶寶輔食嫩豆腐壽司卷怎麼做好吃又簡單 第10張

9.從下往上捲起

美味的寶寶輔食嫩豆腐壽司卷怎麼做好吃又簡單 第11張

10.切成小段即可

烹飪技巧

壽司簾上面要鋪一層油紙,要不不好清洗。

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