鮑魚湯怎麼做美味好吃
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘魚湯,非常經典的一款湯,很多人午餐時候都會選擇此湯,喝起來不油膩,但是魚含有人體需要的多種營養物質,所以多吃魚可以使得大腦變得聰明,還可以促進骨骼發展,比較適合長身體的孩子們多多食用,易於人體吸收。不錯的選擇喲。
主料
鮑魚 :300輔料
黨蔘 :適量乾貝 :適量
當歸 :適量
鹽 :適量
海蟶乾 :適量
枸杞 :適量
具體步驟
1.用牙齒刷鮑魚
2.刷完洗淨待用
3.海蟶乾和乾貝浸泡上待用
4.將洗淨的海蟶、乾貝、枸杞、黨蔘、當歸和鮑魚都裝入砂鍋
5.加上適量的水
6.放入電壓力鍋煲上即可,出鍋時加上鹽調料即食
1.鮑魚很髒,一定要刷洗乾淨2.有加滋補藥膳進去,有感冒的朋友最好不要吃。