營養姜棗紅糖膏怎麼做美味好吃

你們知道爲什麼人們會把女性定位爲弱勢羣體嗎？因爲女性本來就不如男性身體好，體質強，很多女性身子虛弱，氣血虛，這也是爲什麼女性要多吃補血食品和各種調養品的原因。姜棗紅糖膏就是一種很好的女性用來調養的食療品，十分利於女性身體健康。

主料

輔料

具體步驟

1.姜去皮晾乾

大蒜洗淨切碎

胡蘿蔔洗淨切片

豆角洗淨切段

肉洗淨切片

放油下肉大蒜姜翻炒至變白放適量鹽

下豆角胡蘿蔔辣椒翻炒

翻炒至變軟放鹽

3.打碎材料，慢火熬

烹飪技巧

重點是不停的攪拌。