陳皮烏梅普洱茶怎麼做美味好吃

陳皮烏梅普洱茶健康茶，主要材料就是酸甜可口的烏梅陳皮加入普洱，陳皮烏梅都有開胃，止渴，止咳等作用，普洱有解毒，去膩，益氣等作用，三者都對面板好，有抗衰老的作用，常喝此茶可以助消化，美白，減肥，是愛美人士的佳選！

主料

輔料

具體步驟

1.準備好普洱，普洱越陳越好。

2.準備好陳皮。

3.準備好烏梅。

4.將陳皮剪碎，烏梅剪開。

5.將普洱、陳皮與烏梅放進茶壺。

6.注入開水。

7.將第一次沖泡的茶水倒掉。

8.重新注入開水，濾出茶湯飲用。

9.可以反覆沖泡飲用至茶湯變淡而無味。

烹飪技巧

胃酸過多的人不宜飲用。第一次沖泡的茶不能飲用，我們謂之洗茶。我們也可以將所有的食材裝進茶包，放進保溫杯沖泡。