胃疼吃點什麼好

現在大家每天都大魚大肉的往肚子裏咽，還那麼喜歡吃一些垃圾食品，到了晚上8點之後，還肚子餓，讓胃不得休息，所以平時不注意，導致胃出現了問題，那麼胃疼吃點什麼好呢，我知道胃疼很難忍受的，讓我們帶着這些疑問來看文章吧。

一、胃疼吃點什麼好

 1、茉莉花露(《本草綱目拾遺》中有記載)

取鮮茉莉花250克，水適量。茉莉花放在蒸餾瓶中，加水適量，依法蒸餾，取得蒸餾液1000毫升爲止。

2、甘鬆粥(《飲食辯錄》中有記載)

甘鬆5克，粳米50克。先煎甘鬆取汁，去渣;粳米另外煮粥，快煮成時，加入甘鬆汁，稍微煮沸即可。每次服用1劑，每日2次。行氣開胃，溫中止痛的功效。

3、玫瑰露酒(《全國中藥成藥處方集》中有記載)

鮮玫瑰花3.5千克，白酒15千克，冰糖200克。當玫瑰花花蕾將開放時採摘，將花和冰糖浸入酒中，用瓷壇或玻璃瓶儲存，不可加熱，密封一個月左右就可。每日2次，每次飲服10—30毫升。有理氣解鬱，活血散瘀的功效。

二、胃痛怎麼緩解

1、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱爲好，這對於任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節。

2、有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起牀後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因爲人在大部分情況下會把缺水誤認爲是飢餓。

3、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。

4、非急性情況下，不提倡吃藥，因爲長期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內治癒。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。

5、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。

6、胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠“養”，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。

胃疼吃點什麼好呢，大家可以喝茉莉花露，甘鬆粥，玫瑰露酒，這些都對胃有好處和幫助的，那麼我們胃疼該怎麼緩解呢，上面的文章也詳細的講解了，只要大家仔細的去讀，去牢記他，我相信遇到胃疼了，大家一定會迎刃而解的。