白血球低吃什麼食物好
白血球，也就是白細胞，是人體重要的免疫細胞，是人體對抗疾病的衛士，也是人體病後自我恢復的助力，總之，對人體十分重要。若是人體內的白血球低，就會影響人體的身體健康，就需要補一補了。你知道白血球低吃什麼食物好嗎？
白血球低吃什麼食物好
白細胞，在我們人體中起到非常重要的作用，因此也稱之爲免疫細胞。不過，在我們生活中，卻會有一些人出現白細胞低的情況。那白細胞低是什麼原因呢?白細胞低又應該吃什麼好呢?今天小編就來爲大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。
相信大家都知道，飲食對我們每個人來說都是非常重要的。因此，對於白細胞低的患者來說也是非常重要的。那白細胞低的時候吃什麼好呢?
1、香菇
由於香菇含有多糖類，其含不飽和脂肪酸甚高，還含有大量的可轉變爲維生素D的麥角甾醇和菌甾醇，對白細胞減少症有明顯療效，主要在提高了患者的免疫能力。一般家庭可用鮮香菇適量煮食或做菜常食。
2、高維生素飲食
如酵母發麪食品、穀類、花生、綠色新鮮蔬菜、特別一柑橘類的水果爲好，以補充維生素C、B族和葉酸等，這是由於維生素對增強人體免疫力作用，能增加噬菌細胞的數量，強化天生殺手細胞活力，促進白血球生成並參與補捉破壞細胞的自由基，能緩解白細胞減少的症狀。
3、紅棗
紅棗具有補血養血的作用，並且對於血小板和白細胞是有一定影響的，能夠滋潤氣血，而且還能夠改善因白細胞減少而引起免疫力下降的情況。
4、牛髓
能補腎益髓。白細胞減少症多屬中醫精血虧損，虛勞之病，關乎到骨髓的虧損，因此，對於白細胞減少症患者而言，使用牛髓是要一定療效的，可收到補虛勞，益精血的功效。
5、黨蔘
其主要起補氣、健脾胃和養氣血的作用。黨蔘含有多種糖類、酚類、甾醇、揮發油、黃芩素葡萄糖甙、皁甙及微量生物鹼，具有增強免疫力、擴張血管、降壓、改善微循環、增強造血功能，可使嗜中性白細胞比例增多。
結語：相信大家看完以上內容之後也是知道了白細胞低吃什麼好了。因此，如果發現自己白細胞低的話，則一定要記得哪些食物能吃。
既然白血球對人體這麼重要，那我們就更應該多加重視了。白血球低吃什麼食物好？上文給我們介紹了許多對這方面有好處的食物，大家不妨可以多多學習瞭解一下，特別是白血球低的人更應該多瞭解一下，這也是對自己的身體負責。
