急性腸炎能吃什麼水果

急性腸炎可以選擇對改善胃腸道功能幫助大的食物。最好是選擇溫和一點的水果，不要太甜也不要太酸。在急性腸胃炎發生的時候要不就禁食，要不就吃流食，時間久了，胃會受不了的。那麼急性腸炎能吃什麼水果？繼續閱讀文章吧！

急性腸炎能吃什麼水果

一、多吃黃色的水果

急性腸胃炎吃什麼水果?黃色的水果當中所含有的胡蘿蔔素含量是非常高的，而胡蘿蔔素具有抗氧化性、生理活性，對於緩解急性腸胃炎發病後引起的不適效果是非常不錯的。建議患者可以多吃點芒果、柑橘、木瓜以及紅柚等，這些吃了效果都是不錯的。

二、多吃維生素c豐富的水果

維生素c是機體當中必須的一種營養元素，能夠爲機體提供正常的營養功能，多吃點維生素C對於防止敗血症效果是非常不錯的。而我們知道急性腸胃炎發病後患者的身體素質非常差，身體極其虛弱，因此此時多吃維生素C豐富的食物能夠快速補充患者機體所需營養，幫助患者恢復體力。急性腸胃炎吃什麼水果?建議多吃點紅棗、獼猴桃、山楂等維生素含量豐富的水果。

1、蘋果

性甘涼,健脾益氣,開胃生津,潤肺順氣,能開胃消食。適宜氣弱神倦,納呆腹脹者。

2、橘子

橘子味甘酸、性溫，入肺。主要治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發生胃糞石的困擾;橘子含熱量較多，一次食用過多，會促發口腔炎、牙周炎等症;過多食用柑橘類水果會引起“橘子病”，出現面板變黃等症狀。

3、枇杷

性甘酸涼,開胃生津,順肺止咳。適宜肺熱、肺燥,津液不足,納食不佳,虛煩嘔吐者。

4、葡萄

性甘酸平,健脾開胃,滋陰生津,補氣利尿。鮮果生吃生津開胃,幹品生吃益氣補血,釀酒是用舒筋活血作用強烈。

5、楊梅

性甘酸、微溫,生津和胃,止嘔消食,開胃消食力強。

6、香蕉

聽說吃香蕉有助睡眠，有人每晚睡前吃很多新鮮香蕉，卻發現胃脹氣，根本睡不好。吃了香蕉胃脹氣可能是食用了沒熟透的香蕉。現在的香蕉都是未熟透催化的，而且會起到吸水的收斂作用，所以吃了後會脹氣。胃酸過多不宜食用過多香蕉，否則會引起腸胃功能紊亂。此外，提醒腎功能不全的人也不宜食用香蕉，因爲此類人羣需要控制鉀的攝入量。

7、菠蘿

性甘平,生津和胃,益氣解暑。還含有和胃液作用相似的酶,助消化,特別是消肉食蛋白,宜飯後食用。

8、椰子

性甘平,益氣生津,解暑利尿,生津止渴力強。

9、荔枝

性甘微酸,微溫,生津和胃,益起養血,生食生津力強。

急性腸炎患者切記要不喝酒不吃辛辣的東西。急性腸胃炎好了以後可以吃一些類胡蘿蔔素含量較高的水果，並且養成良好的飲食習慣是防治胃炎的關鍵，所以要了解急性腸炎能吃什麼水果，不能太硬要吃溫和的水果哦。對胃好點就是對自己好點。