涼菜 拌苦苣的做法 - 拌苦苣怎麼做 來源:飄香吧 2.04W “春天人常常火大,吃點敗火的蔬菜是個不錯的選擇。這道拌苦苣微微帶點甜味,還有蒜香味,連不愛吃苦味菜的孩子都愛吃。” 食材明細主料苦苣 (一棵)輔料蒜 (2瓣)糖 (適量)鹽 (適量)豆油 (適量)雞精 (少許)鹹甜 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)拌苦苣的做法步驟1、苦苣掰開,洗淨2、蔥切成蔥花,蒜切成末3、鍋中放油,燒熱後先放一半蒜末,關火,爆出蒜油。4、放入蔥花,糖,鹽,雞精、剩下的蒜末5、倒入盤中和苦苣拌勻 拌苦苣怎麼做好吃 拌苦苣 拌苦苣的做法步驟 拌苦苣的做法 拌苦苣的最正宗做法 拌苦苣的家常做法 苦苣 拌苦苣怎麼做