涼菜 蒜末拌海帶的做法 “涼拌菜”蒜末拌海帶 蒜末拌海帶怎麼做 來源:飄香吧 2.39W 食材明細主料幹海帶 (20克)輔料大蒜 (3瓣)香菜 (幾根)食鹽 (0.8克)陳醋 (5克)生抽 (5克)白糖 (小許)蠔油 (5克)雞精 (小許)熟芝麻 (5克)蒜香 (口味)拌 (工藝)數小時 (耗時)簡單 (難度)蒜末拌海帶的做法步驟1、幹海帶洗淨,泡發幾小時。2、泡發好的幹海帶,冷水下鍋焯水。3、焯好的海帶,過冷水。4、香菜和大蒜處理好洗淨。5、香菜切段?蒜切末。6、海帶切段。7、所有食材放容器內。8、放食鹽和白糖。9、放生抽和陳醋。10、放蠔油。11、放雞精和熟芝麻。12、攪拌均勻,不需要另外裝盤。 蒜末拌海帶 蒜末拌海帶的最正宗做法 蒜末拌海帶的做法步驟 海帶 蒜末拌海帶的家常做法 蒜末拌海帶怎麼做好吃 蒜末拌海帶怎麼做 蒜末拌海帶的做法 蒜末 “涼拌菜”蒜末拌海帶 涼拌菜