蒜末涼拌西蘭花的做法 - 蒜末涼拌西蘭花怎麼做

食材明細

• 清淡 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蒜末涼拌西蘭花的做法步驟

• 1、西蘭花撕成小朵焯水備用。

• 2、焯好水的西蘭花控水備用，加糖和醋蠔油生抽辣椒油香油鹽適量攪拌均勻即可。

• 3、把所有調料放在一起攪拌均勻即可。

• 4、低脂小菜很適合酷熱的夏天。

• 5、成品上圖。