孕婦可以吃團魚嗎

一說起團魚，可能很多人 不知道這是什麼東西，其實所謂的團魚就是我們平時所說的甲魚。甲魚同時也是一味中藥，它的味道鮮美，所以很多人都會用團魚燉湯來滋補身體。雖然說團魚湯的營養豐富，不過，孕婦可以吃團魚嗎？

孕婦可以吃團魚嗎

一、孕婦吃團魚一定要慎吃。雖然也有的寶媽吃了表示沒有問題，但是一定要視情況而定，在胎兒還不穩定的時候一定要管住自己的嘴。 雖然團魚具有滋陰益腎的功效，但是團魚性味鹹寒，有着較強的通血絡、散瘀塊作用，可能會帶來流產的風險，尤其是鱉甲帶來的流產風險會比鱉肉更強，妊娠合併慢性腎炎、肝硬化、肝炎的孕婦吃團魚，有可能誘發肝昏迷，所以孕婦要慎吃甲魚。 孕早期由於胎兒還不太穩定，甲魚更是建議孕媽媽不要吃。爲了安全起見，孕中晚期媽媽也要謹慎，儘量能不吃就不吃。

二、孕婦爲什麼不能吃團魚：

1、團魚可以活血散瘀，容易造成孕婦流產，都不建議孕婦吃，怕吃了有危險，其實只要是注意吃法還有吃的數量是沒有什麼問題的。

2、首先團魚富含豐富的角質蛋白和維生素，有很好的滋補作用，可以補充孕婦身體所需，增強體質。

3、其次要注意食用的量，任何東西過量都是不好的，特別是孕婦這個特殊羣體，一定不適宜多吃，而且每次吃的也不能太多，不然容易上火。最好就是喝團魚湯，又營養又好消化。

4、然後要注意在早孕期間就不要吃團魚了，因爲早孕期間胎兒還不太穩定，任何可能造成流產的食物最好都不要吃。

5、最後還要注意一些不能與團魚一起吃的食物，例如桃子、黃鱔、芹菜等等。以免誤食中毒。還有變質了、死了的團魚也不能吃。

三、孕婦吃團魚注意事項

任何東西過量都是不好的，特別是孕婦這個特殊羣體，一定不適宜多吃，而且每次吃的也不能太多，不然容易上火。最好只是喝團魚湯，又營養又好消化。 在早孕期間就不要吃團魚了，因爲早孕期間胎兒還不太穩定，任何可能造成流產的食物最好都不要吃。 與團魚一起吃的食物，例如桃子、黃鱔、芹菜等等。以免誤食中毒。還有變質了、死了的團魚也不能吃。

看過了小編的介紹，相信大家對於“孕婦可以吃團魚嗎”這個問題已經沒有疑問了。團魚雖然營養價值極高，能夠滋補身體，不過對於孕婦來說最好避免食用。如果說實在想吃，一定要注意一些禁忌事項，最好只喝團魚湯，避免上火。