九月嬰兒輔食

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寶寶在九個月左右就開始需要添加輔食，補充輔食也同樣要注意鈣元素的攝取。九月嬰兒輔食補鈣也是不少媽媽煩惱的問題。媽媽需要一直關注寶寶的需求，在適當的時候給寶寶補充適當的營養元素，這樣寶寶才能快速健康成長。

九月嬰兒輔食

1、美味蘋果羹

新鮮的蘋果一個，少量的水，少量地瓜首先，將蘋果切成小塊兒，地瓜去皮，同樣切成小塊兒;其次，將切好的地瓜以及蘋果一同放入鍋中熬煮，等到紅薯煮熟後，一起放入攪拌機中攪拌成漿糊狀即可。

2、營養土豆泥

首先，需要先將土豆去皮，然後乾淨，再將清洗乾淨的土豆放進蒸鍋中蒸煮。其次，待到土豆蒸熟之後放在碗中，用勺子等工具將其碾成泥狀。如果媽咪們擔心自己碾壓得不夠充分，我們可以將土豆放在保鮮袋中，用擀麪杖將其碾成土豆泥。記得要碾壓久一點，讓土豆完全成爲泥狀，這樣更加容易被寶寶食用。最後，向土豆泥中加入少許的白糖攪拌均勻即可。

3、葡萄汁

首先，將葡萄清洗乾淨，去皮去籽，再將果肉取出。其次，將葡萄肉放入榨汁機中榨汁，最後，加入少許的白糖攪拌均勻即可。

4、橙子土豆泥

先將土豆的皮去除乾淨，將土豆洗淨之後放進蒸鍋中蒸煮，到土豆蒸熟之後放在碗中，用勺子等工具將其碾成土豆泥，要是擔心自己碾壓不夠充分，我們可以將土豆放在保鮮袋中，用擀麪杖將其碾成土豆泥，將橙子去皮，切好，把弄好的土豆泥與橙子肉充分混合，加入少許的白糖攪拌即可。

5、蔬菜水果羹

先將蘋果切成小塊狀，紅薯去皮後也切成塊狀。其次將切好的紅薯以及蘋果放入鍋中熬煮，等到紅薯煮熟後，一起放入攪拌機中攪拌成漿糊狀即可。

6、橙子柚子汁

首先將柚子清洗乾淨，去除柚子皮。將果肉取出。其次，將橙子去皮，將橙肉取出。最後，將橙子和柚子的肉讓進攪拌機中進行攪拌，加入少許的白糖即可。這樣橙子柚子汁就製作完成了。

7、時蔬蝦肉泥

將購買回來的鮮蝦用清水洗淨，去掉蝦頭部位，然後小心的將蝦殼剝落，取出完整蝦肉，準備一根牙籤，將完整蝦肉背部的蝦線取出(這點尤其需要注意仔細操作)，將準備好的時蔬用清水洗淨，準備好空盤子，將時蔬與蝦肉一起上鍋蒸熟(15分鐘左右即可)。將蒸熟的時蔬與蝦肉，一起用料理機或者勺子，碾壓成泥。晾涼至溫度適宜後，即可給寶寶食用。