感冒喝紅糖水真的有用嗎 - 看後就瞭解了

又到了春夏多雨季節，天氣變幻莫測，上一時刻還是豔陽高照，下一時刻就陰雲密佈，氣溫十分不穩定。這種忽冷忽熱的氣候，需要特別注意自己以防患上感冒。如果不小心感冒了，去醫院也是人滿爲患，十分糟心。那麼如何在家就能緩解症狀呢?答案就是：喝紅糖水!

感冒喝紅糖水真的有用嗎

感冒喝紅糖水，是民間常見做法。生薑紅糖水對於風寒感冒，淋雨後有胃寒、發熱的患者有奇效。生薑紅糖水，也叫薑湯，是民間廣爲流傳的一種驅寒暖胃的偏方。感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞，民間常用薑糖水治療。最常用於禦寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時，及時喝一碗生薑紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢，常常可以達到預防目的。服後最好睡臥蓋被取汗，避免風寒。

生薑紅糖水趁熱喝下，發一身汗，體內的寒氣便會消散，人也就會通體舒泰起來。首先做生薑紅糖水需要10克膠，20克大棗幹，20克紅糖，將生薑洗淨切末，如果本身不愛吃薑的話，可以切片或者是拍碎。用小鍋加入醫生的純淨水，將薑末放入其中，再放入棗幹小火燉10分鐘後加入紅糖，然後繼續燉15分鐘。紅糖生薑水最好是趁熱喝，就算是放涼了之後也要加熱再喝。

補充說明

一、紅糖+烏梅

1、風寒咳嗽

烏梅能滋陰潤燥，對風寒咳嗽有很好的效果，加上紅糖不僅能驅走風寒，止咳化痰還可以滋陰潤肺，改善無痰乾咳。

2、暖胃止瀉

吃烏梅可以止瀉，配上紅糖還可以起到溫暖腸道，止瀉潤腸的作用，對冬季引起的久瀉、久痢都有很好的改善作用。

二、紅糖+山楂

1、咽喉發炎

冬季感冒人很容易咽喉發炎，紅糖山楂粥不僅可以緩解咽喉不適，消除咽喉炎症，還能夠起到平喘化痰的作用。

2、防動脈硬化

冬季天氣寒冷，動脈容易出現硬化，紅糖加山楂熬成粥能有效降低身體中膽固醇含量，防止因天氣寒冷引起的動脈硬化。

3、灰指甲

山楂對因爲真菌引起的灰甲腳氣有很好的抑制作用。有不清楚的問題可以搜尋公號天下養生網，將爲您提供最專業的養生保健知識。

三、紅糖+枸杞

1、清肝明目

枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素和維生素羣，都是眼睛的必需品，配合紅糖食用不僅清肝明目還可以改善肝血不足，視力下降。

2、抗擊腫瘤

枸杞加紅糖對人體癌細胞有明顯的抑制作用，能預防癌細胞的擴散，提高增強人體的免疫功能。

瞭解到紅糖水的最用後，相信你心裏對紅糖水能不能治療感冒有自己的判斷了吧。我們平時在沒有感冒時，可以對喝紅糖水預防感冒;不小心患上感冒時，給自己煮上一杯熱熱的紅糖水，好喝又治病。感冒喝紅糖水不僅能爲你節省去醫院的時間，也能爲你節約一大筆醫藥費呢。