喝什麼飲料醒酒
俗話說：小飲怡情，大飲傷身。許多人喜歡喝酒，有可能是因爲酒本身，也有可能是因爲正常應酬需要，畢竟這個社會需要社交。喝酒肯定就免不了喝醉，酒精對人的身體有害，這時就需要醒酒。喝什麼飲料醒酒，這是個問題。
一、喝什麼飲料醒酒
蜂蜜
研究表明，蜂蜜中有一種特殊的果糖，能夠促進酒精在人體內分解與吸收，特別是針對紅酒導致的頭痛。同時蜂蜜能夠促進睡眠，第二天起牀不會有醉酒的頭痛感覺了。
食鹽
可在白開水中加少許食鹽飲用，這是最容易找到的東西，每個家庭都有，沒有其他食材，用鹽水最經濟實惠。
西紅柿汁
因爲西紅柿汁中富含特殊果糖，對酒精的分解及吸收的有特別好的效果，建議酒後一次飲用300ml以上，並且加入少量食鹽，能使酒後頭暈症狀消失，同時穩定情緒。
酸奶
酸奶中含有大量的鈣，鈣對緩解酒後煩躁症狀特別有效。同時酸奶能延緩酒精吸收，保護胃黏膜，胃不好的朋友實在沒辦法要喝酒，可以先喝杯酸奶。
柚子
可以吃柚子來解酒，這在古代就有名著記載了柚子對酒後口氣有特別的功效，如同時沾白糖，效果更明顯。
香蕉
可以吃1-3根香蕉來解酒，解決心悸胸悶的症狀。香蕉可以增加血糖的濃度，降低酒精在血液中的比例，從而解酒。
西瓜汁
可以吃西瓜汁來解酒，西瓜性涼，含有大量的水分，酒後吃西瓜汁可以加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱；同時，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。
芹菜汁
可以吃芹菜汁緩解酒後胃腸不適臉發紅的這種症狀。因爲芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維生素，同時酒前喝芹菜汁效果更佳。
新鮮葡萄
可以吃新鮮葡萄來解酒，研究表明，新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。特別是噁心的朋友吃酸酸甜甜的新鮮葡萄有奇效，不信試試！
橄欖加冰糖
可以把橄欖加冰糖燉服，也可以直接服用，橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾有奇效的東西。
透過上面的介紹，大家肯定也知道了“喝什麼飲料醒酒”這個問題很容易解決。醒酒主要是降低酒精在身體中的濃度，進而降低酒對人體的傷害。不過呢，就算醒酒了，長期喝酒醉酒對人的身體傷害都是難以估計的，還是要適當的節制。
