豉油空心菜的做法 - 豉油空心菜怎麼做

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豉油空心菜的做法 豉油空心菜怎麼做

每次去菜市場,常見一種深綠色的、根莖空的蔬菜。這就是空心菜。空心菜不但鮮嫩可口.而且營養十分豐富,有一定清熱利尿的食療功用。

食材明細

主料
  • 空心菜 (500g)
輔料
  • (3顆)
  • 紅辣椒 (1個)
  • 蒸魚豉油 (15ml)
  • 鹹鮮 (口味)
  • 調味 (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

豉油空心菜的做法步驟

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    1、空心菜洗淨切段,控水備用

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    2、鍋內燒熱水。綽熟空心菜

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    3、綽熟的空心菜控水撈出盛盤備用

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    4、蒜瓣切沫。紅椒切丁

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    5、鍋內入油。下蒜末和紅椒扁香

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    6、倒入蒸魚豉油,冒大泡關火,大概10-15秒的樣子

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    7、淋在剛纔綽好的空心菜上,拌勻食用。

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    8、超級鮮。沒有其他作料,鹹度正好。。

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