腰果扁豆的做法 - 腰果扁豆怎麼做
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“腰果是乾果中非常適合入菜的品種,它可以和很多的根莖類的食材搭配烹製,並且腰果在菜餚中起到了畫龍點睛之筆,有了腰果的加入,菜餚的品位就似乎上了一個檔次。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
腰果扁豆的做法步驟
1、主輔料:腰果、扁豆、胡蘿蔔
2、胡蘿蔔洗淨切片。
3、將扁豆洗淨,切象眼片。鍋燒熱水,放入扁豆焯熟,備用。
4、鍋中放油,放入腰果炒熟。盛入盤中,晾涼備用。
5、鍋留底油,爆香蔥花。放入胡蘿蔔片炒熟。
6、放入扁豆片,煸炒。加鹽、味精調味。翻炒均勻後,即可關火。
7、將其盛入盤中,上面撒上備用的腰果,即可上桌食用。
小竅門
上桌之前撒腰果,避免腰果被菜餚的熱氣薰軟,影響口感。