香蕉蛋卷的做法 - 香蕉蛋卷怎麼做
來源:飄香吧 2.9W
“平日裏吃慣了煎蛋、煮蛋和蒸蛋,和水果搭配,煎成美味蛋卷,給早餐換個花樣,雞蛋提人體必須的蛋白質,香蕉含豐富的膳食纖維,口味微甜清爽,是適合炎熱天氣的美味小食。”
食材明細
- 鹹甜 (口味)
- 煎 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
香蕉蛋卷的做法步驟
1、材料:雞蛋4只(按每人一隻的量),香蕉1只,食用油適量,鹽、番茄醬適量。
2、香蕉剝皮切成條。
3、香蕉或者切成粒,我做成兩個蛋卷,一樣一個。
4、雞蛋磕入碗中。
5、雞蛋打散。
6、平底鍋預熱後中小火抹薄油。
7、倒入2調羹蛋液,轉動鍋子使蛋液均勻佈滿鍋底攤成餅。
8、撒上香蕉,蛋餅表面凝結,捲成蛋餅推到鍋邊。
9、鍋底抹入薄油,重複倒入2調羹蛋液,轉動鍋子鍋底均勻佈滿蛋液,撒上香蕉。
10、把前一次煎好的蛋卷捲入蛋餅再次推到鍋邊。
11、取出蛋卷切成段擺入盤中,也可加適量番茄沙司調味。
小竅門
1、鹽可根據自己口味添加。
2、煎好的蛋卷用番茄沙司、番茄醬佐食味道比較好。