巴戟杜仲牛大力煲豬骨湯的做法 - 巴戟杜仲牛大力煲豬骨湯怎麼做

“杜仲牛大力和巴戟煲湯具有強筋壯骨、祛風溼、活血通絡等功效。對於免疫力低、體質虛弱的患者，有一定的滋補功效。如果出現腰肌損傷、腰椎間盤突出、腰腿疼痛等症狀時，一般也可以喝這種湯來幫助恢復病症，也能夠有效地促進肺部疾病好轉。這些都屬於補陽藥，同時也可以溫腎壯陽、去風溼等。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煲 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

巴戟杜仲牛大力煲豬骨湯的做法步驟

• 1、杜仲，清水泡軟後去掉表面樹皮，再清洗一下就可以，如連皮一起煲湯，會有澀味。

• 2、準備豬骨。

• 3、焯水後清洗乾淨。

• 4、湯料:巴戟，杜仲，牛大力，桂圓肉，無花果乾，姜。

• 5、將所有食材放入瓦煲裏添加適量的水。

• 6、先大火燒開煲十分鐘。

• 7、再調小火煲一小時。

• 8、時間到了湯煲好調點鹽即可。

• 9、成品圖。

• 10、成品圖。