美味杜仲豬腰湯怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

準備好所用主食材。

準備好所用到的藥材及山藥和甜玉米。

把芡實和茯苓洗淨控水，杜仲洗淨剪小塊備用。

豬腰去幹淨中間的臊腺，表面隨意打花刀後切塊。瘦肉切塊，準備少許薑絲。

鍋中放適量水燒開，把豬腰，瘦肉和薑絲下鍋，加入適量料酒大火燒開煮1分鐘左右，氽去血水。

把豬腰和瘦肉洗去浮沫控水備用。

砂鍋坐冷水，把芡實，茯苓和杜仲加入。

加入豬腰和瘦肉，滴入幾滴白醋，大火燒開，轉小火煲2小時。

煲湯時把山藥去皮切段，甜玉米用刀刮下來。

把山藥和甜玉米加入鍋中接着再煲40分鐘，飲用時根據個人口味調入適量鹽即可。