銀耳雪梨糖水的做法 【藥膳】銀耳雪梨糖水 銀耳雪梨糖水怎麼做
來源:飄香吧 1.53W
“銀耳味甘、淡、性平、具有滋陰潤燥的作用,雪梨味甘性寒,具生津潤燥、清熱化痰之功效,銀耳雪梨糖水是非常簡單的一款家常糖水,對於秋燥引起的咳嗽有很好的調理作用,是秋季常備藥膳。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煲 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
銀耳雪梨糖水的做法步驟
1、銀耳泡發
2、雪梨切塊
3、備好冰糖,雪梨,銀耳一起煲
4、放入紅棗、枸杞及少許玫瑰花,繼續煲3刻鐘,即可。
“銀耳味甘、淡、性平、具有滋陰潤燥的作用,雪梨味甘性寒,具生津潤燥、清熱化痰之功效,銀耳雪梨糖水是非常簡單的一款家常糖水,對於秋燥引起的咳嗽有很好的調理作用,是秋季常備藥膳。”
1、銀耳泡發
2、雪梨切塊
3、備好冰糖,雪梨,銀耳一起煲
4、放入紅棗、枸杞及少許玫瑰花,繼續煲3刻鐘,即可。