綠豆百合銀耳豆漿的做法 - 綠豆百合銀耳豆漿怎麼做

“綠豆性味甘涼，有清熱解毒、利水之功效。
百合有潤燥止咳、清心安神定驚、美容養顏之功效。
銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、提神、美容之功效。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

綠豆百合銀耳豆漿的做法步驟

• 1、綠豆清洗乾淨，清水泡發

• 2、銀耳清洗乾淨，清水泡發

• 3、幹百合清洗乾淨，清水泡發

• 4、泡發好的材料全部入豆漿機中，加入適量清水，啓動“豆漿”程序

• 5、去溼、潤肺的綠豆銀耳百合豆漿就做好啦

• 6、顏色非常不是很亮麗，但味道和營養價值相當不錯