雪梨黑豆米糊的做法 - 雪梨黑豆米糊怎麼做

“簡單健康的食材搭配製作的這道雪梨黑豆米糊，不僅可以養腎補血，還有活血祛斑的功效哦。早餐的時間享用最爲合適了。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

雪梨黑豆米糊的做法步驟

• 1、主要食材備齊；

• 2、大米洗淨，用清水浸泡2小時，黑豆洗淨，用清水浸泡6~8小時；

• 3、雪梨洗淨去皮去核，切成小塊；

• 4、將以上食材全部倒入蘇泊爾破壁攪拌機中，倒入適量純淨水；

• 5、選擇粗糧米糊功能攪打至米糊順滑；

• 6、接着將攪打好的米糊倒入鍋中以小火煮開後盛出，加入適量白糖即可。

小竅門

1、雪梨本身有甜度，根據個人喜好看是否需要放糖；
2、米糊加熱時，需要適當攪拌，以免糊底。