醇香豆奶的做法 醇香豆奶，營養健康又好喝~ 醇香豆奶怎麼做

“隨着人們健康認識的增強，爲了衛生，喝的放心，紛紛選擇家庭自制豆奶，從而拉動家用全自動豆漿機市場。豆奶具有極高的營養價值，是一種非常理想的健康食品。據專家介紹，在豆奶裏含有多種優質蛋白、多種維生素、多種人體必須的氨基酸和多種微量元素等，無論成年人、老年人和兒童，只要堅持飲用，對於提高體質、預防和治療病症，都大有益處。今天小食君就來教大家在家如何用破壁機自制營養健康豆奶~用的是奧克斯HX-PB9216破壁機做的哦~”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

醇香豆奶的做法步驟

• 1、黃豆泡發5-8小時後，瀝乾水（其實用可以加熱的奧克斯破壁機不泡發也可以，不過口感也稍稍差一點，所以還是建議大家不要偷懶哦~）。

• 2、將泡發好的黃豆放入奧克斯破壁機中，再加入500ml水，選擇豆漿功能，再啓動。

• 3、程序結束後，再加入牛奶，放入適量冰糖，選擇點動功能，攪拌均勻就可以啦！

小竅門

1. 黃豆預先煮熟，避免黃豆和牛奶一起煮；
2. 花生注意挑選沒有黴變與變質的。
3. 痛風患者慎用。